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神经官能症，又称神经症或精神神经症，是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等。

患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础，尤其多见于更年期、受过巨大创伤、较敏感的女性。

1、患者经常感到身体有多种不适病症，并且这些症状反复出现，因此担心或相信自己得了某种严重的疾病，但去医院做各种检查后结果往往显示正常，患者因而反复就医。

2、头部不适是重度神经衰弱的症状之一，自觉头脑不清爽，头重脚轻，昏胀，头有压迫紧缩感等，但尚能坚持必要的工作，也不会痛到不能忍受的程度。

3、入睡困难仅仅是神经官能症患者常见的一种病症特征。有的患者还有多梦，易惊醒，早醒和夜间不眠。

4、会感到精神疲劳。自觉注意力不集中，记忆减退。

并且，大多数患者在日常生活中有神经衰弱、易失眠、易疲劳、入睡困难等症状。心脏系统症状，多表现心慌、气短、喘憋、胸痛、盗汗等。

如何有效预防呢？

1、保持乐观向上的情绪

情绪开朗可以延年益寿，沉重的心理负担和烦恼苦闷的情绪，会损害健康，导致神经症的发生。

2、正确处理好人际关系

不良的紧张的人际关系可成为诸多神经症的重要诱因，而良好、和善、互助的人际关系，会使人获得安慰，感到心理安定。

如果自己感觉不舒服的话需要立马求助专业人士进行治疗，这种病不能拖，一拖毁终身！

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