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本文的核心功能是增强免疫力，促进新陈代谢，治疗便秘，调节肾功能和三高。冬虫夏草简介冬虫夏草是麦角菌科紫苏的干燥复合体。真菌冬虫夏草寄生在巴蒂斯塔昆虫的幼虫和幼虫尸体上。在夏季，子囊孢子从子囊孢子中射出后，芽管(或来自分生孢子的芽管)产生，芽管穿入寄主幼虫体内生长。受感染的幼虫钻入土壤，冬天形成菌核，破坏幼虫的内脏，但昆虫的角质皮肤保持完整。增强免疫力：冬虫夏草可以增强体质& # 039；增强免疫力，有效防止细菌和病毒的感染，维持细胞的正常代谢。2.促进新陈代谢：冬虫夏草能促进线粒体的新陈代谢，为身体持续供应能量。3.治疗便秘：冬虫夏草能有效带走体内的有毒物质。对于患有便秘的人来说，还可以起到治疗便秘的作用。4.调节肾功能：冬虫夏草可以调节肾功能，对于患有肾脏疾病的人，可以缓解病情。5.调节三高：冬虫夏草具有调节人体三高的作用，对高血脂、高血糖、高血压有一定的辅助治疗作用。这篇文章适合普通大众。人们禁止婴儿、急性高热病人、妇女& # 039；经期、热性体质者、高血压、中风患者、肿瘤患者、脑溢血者、实火或邪火者。不适合和1一起吃。冬虫夏草可以& # 039；勿与绿豆同食：由于冬虫夏草中的有效成分会被绿豆中和，其营养成分可以& # 039；t被完全吸收，而冬虫夏草的功效可以& # 039；不能充分发挥，造成浪费。2.冬虫夏草可以& # 039；不要和胡萝卜一起吃：胡萝卜中含有芥子油，会加速肠胃的消化，而虫草需要被人体慢慢吸收才能有效果，这样就减少了虫草在人体内存在的时间，把吸收不完全的虫草排出体外，导致人体对虫草的营养物质吸收太少。3.虫草可以& # 039；勿与酸冷食物同食：酸冷食物不仅会降低冬虫夏草的功效，还会对肠胃造成一定的负担，使肠胃无法& # 039；不能有效地吸收虫草的营养。冬虫夏草肉苁蓉炖羊肉的食用方法材料：冬虫夏草10克，穿心莲10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。【冬虫夏草的功效作用及食用方法】做法：将羊肉放入水锅中煮5分钟，取出洗净。将冬虫夏草、制川乌、肉苁蓉用清水洗净，将所有材料放入锅中，加入适量水，加盖，炖3小时，加盐调味，即可食用。

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