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核心提示：1。提神醒脑：苦咖啡营养丰富，咖啡因含量很高，能兴奋交感神经，提高思维反应能力，使精神状态更加旺盛，缓解疲劳。适当喝点苦咖啡，有一定的提神醒脑的辅助作用；2.促进消化：苦咖啡含有纤维素、可可脂和咖啡因，能促进胃肠道蠕动。

1.提神醒脑：苦咖啡营养丰富，所含的咖啡因含量很高，能兴奋交感神经，提高思维反应能力，使精神状态更加旺盛，缓解疲劳。适当喝点苦咖啡，有一定的提神醒脑的辅助作用；

2.促进消化：苦咖啡含有纤维素、可可脂和咖啡因，能促进胃肠道的蠕动，防止便秘。还能促进消化道消化液的分泌，加速胃肠道排空。适当喝点苦咖啡，有一定的促进消化的辅助作用。

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