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导读：红豆薏仁多久有效果？因人而异。食用红豆薏仁后，具有良好的利尿消肿、清热燥湿的功效。如果想通过吃红豆薏仁祛湿减肥，吃1周左右会有减肥的感觉，对水肿虚胖的人效果明显，但对非水肿型肥胖的人可能需要1-3个月才会有效果。当然，红豆薏仁只是起辅助作用。如果个人注意喝酒…

问：红豆薏仁多久有效果？选择的答案：

因人而异。

食用红豆薏仁后，具有良好的利尿消肿、清热燥湿的功效。如果想通过吃红豆薏仁祛湿减肥，吃1周左右会有减肥的感觉，对水肿虚胖的人效果明显，但对非水肿型肥胖的人可能需要1-3个月才会有效果。

当然，红豆薏仁只是起辅助作用。如果个人注意饮食，配合适度的运动消耗，一般一个月左右就会看到效果。如果他只吃红豆薏米，其他东西不变，要过一段时间才能看到结果。

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