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导读：艾灸多久可以排除体内湿气？需求因人而异。艾灸去除体内湿气需要多长时间取决于每个人的身体状况。因为每个人的身体水分水平和体质不同，对艾灸的反应也不同。一般来说，艾灸一个疗程就会有明显的除湿效果。长期坚持艾灸，可以明显缓解体内湿气。但是它需要.

问：艾灸多久可以排除体内湿气？选择的答案：

需求因人而异。

艾灸去除体内湿气需要多长时间取决于每个人的身体状况。因为每个人的身体水分水平和体质不同，对艾灸的反应也不同。一般来说，艾灸一个疗程就会有明显的除湿效果。长期坚持艾灸，可以明显缓解体内湿气。

但需要注意的是，艾灸并不是每天都坚持或长时间熏蒸，除湿效果越好，但也可能引起身体不适。艾灸需要根据每个人对艾灸的适应程度来进行。

如果体质较弱，长期熏灸或长期每日熏灸不仅没有祛湿的效果，还可能引起失眠等症状。

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