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2019年小满是5月21日星期二。

小满是二十四节气中的第八个节气。此时，大麦等夏季作物的籽粒逐渐饱满，但尚未成熟。气温也在逐渐回升，南北温差在缩小，降水也在缓慢增加。不过早晚温差比较大，要注意多穿衣服保暖。你也要保证你的睡眠时间，这样你每天都会充满活力。饮食方面，以健脾养胃为原则，少吃冷饮，多吃对身体有益的食物，如红豆、芹菜、扁豆、鸭肉、豆腐、黄鱼、草鱼、牛奶、蜂蜜、樱桃等。

我小的时候，民间有个搬三辆车的习俗。这里的三车指的是水车、油车、丝车。古人相信万物有灵，水车也是。这个时候的民俗主要是祭祀车神。此外，还有一些习俗，如祭蚕、观麦黄芽、吃苦菜、绕三灵等。小满节和其他节气一样，在很多方面都有自己独特的习俗，值得我们深入研究。

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