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1.运动是生命的保湿剂，健身是青春的美容师。

2、养生之道，往往想少劳动，却大疲劳，且强不可闻。

3、磨练肌肉，防病抗病。

4.活水贵在流，人生贵在练。

5.走路是脑力劳动者最好的方式，尤其是有创造力的人。

6.运动的作用在于强健筋骨，增长见识，调节感情，增强意志。

7.它生活很精彩，体育锻炼很有趣。

8.走路是脑力劳动者，尤其是有创造力的人进行体力活动的最佳方式。

9.它最好是跑，就是你在一个陌生的地方找到了久违的感动。独自奔跑，无拘无束，无拘无束。有一天，穿上你的跑鞋，带着你自己，能跑多远就跑多远。

10、器官可以得不到锻炼，就像器官过度紧张一样有害。

11.与其偷偷哭着生病，不如最好通过锻炼为生活增添色彩。

12.体育工作很重要，就是强身健体的体格，这是一个国家的象征的繁荣和文明。

13.黑发并不不知道怎么锻炼好，但是怀特海会后悔健身晚了。

14.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

15.能管理好自己的身体就没有资格管理别人；如果一个人能做好自己的事业，他又怎么能做好呢？他不能管理自己的健康？

16、多运动，少痛苦。

17.一个沉浸在脑力劳动中的人，如果他不不要经常移动他的四肢，那会非常痛苦。

18.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

19.做一个快乐的人，学习，跑步，努力，关爱身体，保持好心情，做最好的自己。

20.如果中途退出，不要不要回来，因为我们在成功路上的脚印已经被汗水浸透了。

21.运动是一切生命的源泉。

22.没有人能轻易成功。它来自彻底的自我管理和毅力。

23.健康不是一切，但没有健康就什么都没有。

24.健康的人往往很年轻。

25.健康是智慧的条件和幸福的秘密。

26.安静就是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

27.健身可以长寿，所以你可以不要再等了。

28.现在流口水会变成明天的眼泪。

29.唐今天不要走，明天要跑。

30.生命就是运动，人的生命就是运动。

31.只有汗水和鲜血铸就了真正的男子汉！

32.当我出生的时候，我就知道我是来变强的，健身只是其中的一部分。

33.活动组织得很好，五脏自和。

34.理想的人是品德、健康、才能三位一体。

只有运动才能消除各种疑虑。

36.我已经努力过了，无论成功与否，我都不后悔。

37.万物皆有其本性。当事情发生时，它是平静的。当你自满的时候，你是冷漠的。失意时，坦然处之。你越忙，你就越需要花时间练习，保持健康。决心加上毅力，身心都会得到强化。

38.看书，偷看别人的灵魂。旅行，去陌生的环境感受。电影，去屏幕上感受别人的人生历程。冥想，探索你内心的秘密。奔跑吧，享受别人能享受的世界够不着。

39.人生就像一条河，运动让它不腐烂。

40.我今天疏忽了。昨天死去的人在为明天祈祷。

41.从锻炼的角度来说，躺着比坐着好，坐着比站着好，站着比走路好。

42.世界上没有比结实的肌肉和清新的皮肤更漂亮的衣服了。

43.运动量过少的大川也有损体力；吃得太多太少也会损害身体健康；只有适度才能产生、提高和保持体力和健康。

44、思想之门大开，心情轻松愉快，运动、营养、药物、健康恢复快。

45.跑步的真谛是越跑越开心。奔跑吧，让弱点离开你的身体。

46.淡泊名利，劳逸适度。

47.我一生都喜欢走路，运动带给我无穷的乐趣。

48.走人生万里路，迈出健身第一步。

49.日复一日坚持练习。只有适度的活动才能保持训练热情，提高运动技能。

50.即使此时此刻，对手也在不断锻炼。

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