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防晒喷雾是近几年才出现的简单防晒产品。防晒喷雾特别受女性欢迎，所以现在大部分女性手里都有一瓶。你多久喷一次防晒喷雾？

1.早上出门前用喷雾。喷雾和防晒霜一样，应该在早上出门前15到30分钟左右使用。用洗面奶洗完脸后，用爽肤水和乳液清爽保湿。5到10分钟后，最后喷在上面，等15分钟。防晒喷雾形成保护膜后，就可以出门了。

2.室内喷窗2小时。无论是室内还是室外，都要喷防晒霜。如果在室内，靠近窗户，紫外线也能透过窗户照在皮肤上，所以这种情况下，最好每2小时喷一次防晒霜。

3.中午或下午不要靠窗。如果在室内没有受到阳光直射，可以选择在中午或者晚上下班前再喷一次防晒喷雾。因为人的脸部会分泌油脂和汗液，容易导致喷雾的流失，而且擦脸的时候会擦掉一部分喷雾，降低防晒效果，所以中午或者下班出门的时候需要重新喷喷雾。

4.出门前半小时左右用。把防晒喷雾喷好，可以让防晒喷雾被皮肤充分吸收，起到非常好的防晒效果。

5.每两个小时左右喷一次。在户外时，建议每两小时左右喷一次防晒喷雾，可以防止喷在皮肤上的防晒喷雾流失后紫外线对皮肤的伤害。

6.游泳后喷。防晒喷雾一般不防水，即使防水防晒喷雾也不防水很久。所以游泳后建议再喷一次防晒喷雾。

7.出汗后喷。因为防晒喷雾一般不防水，人体出汗时喷在皮肤上的防晒剂会流失，所以建议出汗后补喷。

注意：选择合适的防晒系数，可以减少对皮肤的伤害。出汗多或接触水多的人可以及时涂抹。总之，最好根据自己的情况来使用。

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