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每次说到保养的话题，很多小仙女似乎只会focus在脸部，而遗忘了身体上很重要的一个细节，那就是手。

其实手是比脸还重要的存在，一双漂亮的手等同于一张美丽灿烂的脸，所以“手是女人的第二张脸”这话一点也不假，尤其是对于特别注重保养的女生而言，一双手不露骨节、细腻修长、白皙柔软，也能为颜值加分不少。

就连老话常说的“美人在骨不在皮”，其中也包含了骨肉匀称的细长手指，同样是美人的认证标准之一。毕竟就算脸部保养得再好，疏忽手部的护理显老的可不止10岁。

这不是Miss林瞎说，咱们就以刘晓庆来举例，作为“不老女神”，她保养秘诀一直是吃瓜群众们热议的话题，荧屏上看到的她总是如妙龄少女般，整个人轮廓紧实，脸部也没有明显下垂衰老的迹象，就连她自己接受采访的时候也表示，“就是老不成嘛”。

但实际上，晓庆老师的双手早就暴露了她的实际年龄，一身白色洋装亮相某活动时，脸部状态看起来依旧是精气神十足，可是皮肤干燥和充满了皱纹的双手，还是让人窥探到了她已经不再年轻的真实状态。

童星出道的朴信惠，一直是大家心中的“童颜”代表，今年31岁的她，一张清纯的脸配上高马尾和龙须刘海，看起来还是一副少女的模样。

但是美中不足的，就是她的手了。小姐姐本身演技在线，特别是哭戏很是动人。可是在《继承者》中，她多次被拍到双手的特写，一瞬间让人很是出戏。

所以说啊，脸可以通过各种保养手段维持一个年轻的状态，但是长年累月被忽视的手，却会容易一不小心出卖你的年龄。

不过贵圈倒是有不少对手部保养极其上心的女明星，她们的纤纤玉手甚至比脸还让人着迷。典型的比如唐嫣，她的双手也是圈粉无数，手指白皙匀称，像水葱儿般透亮的指尖，透着健康的光泽感，跟她本人的美颜相得益彰。

摄影师们大概也知道她这个优势，拍摄大片的时候，经常会让她的双手出镜给以特写，不单单是因为白皙滑嫩，更是因为手型好看，完全没有关节粗大等棘手问题，堪称“手模”一般的存在，简直是手控福利啊！

可不要以为这美手是轻易得来的，翻了她的微博才知道，原来她还会做针对性的手指瑜伽，难怪双手能美到撩人了。

模特出身的王鸥，不仅长相艳丽，天鹅颈、大长腿一个也不缺，《乘风破浪的姐姐2》中，还让人get到了她作为爱豆的潜质。更重要的是，她的手指也是属于天生比较修长的类型，没有明显突出的骨节，皮肤也是白白净净的，只让人想到了《诗经》中那句，“手如柔荑，肤如凝脂”。

而且她的手完全可以经得起大特写，就连指甲形状几乎完美，特别是甲床形状也非常好看，大家可以仔细观察一下，相比与照片中她的颜值来说，她的美手，不管是肤色还是滑嫩程度，哪个都没输！

在综艺里随手截的动图，都散发着手部的精致感，真是羡慕这只喵星人承包了这样好看的手，看着就好舒服。

她本人也深知大家对她双手的“迷恋”，也在社交平台分享过自己的护手秘诀，除了随时都要补涂护手霜外，她还会每周完成一次手部去角质，促进手部肌肤的新陈代谢。

《乘风破浪的姐姐》中，还有一位纤纤玉手的代表，那就是金晨，“春葱玉指如花兰”形容她的手恰好好处，咱们可以自己观察一下，她的手指干净整齐，没有多余皱纹，更难得的是肤色均匀，而且没有用太过妖艳华丽的美甲，这份品味也是让人想给她100个赞。

因为是学舞蹈出身，她的双手不仅看起来灵活，更有一种舒展的张力，让人一看就想握上去啊有木有，可见女孩子拥有一双漂亮的手，是一件多么加分的事情。

至于如何让自己的双手看起来更美，Miss林也给大家总结了几点：

前面王鸥也提到了，她会每周做一次手部去角质，这也是让手部肌肤嫩滑的重要步骤。一旦手部累积了太多角质，就会显得干燥粗糙，也会滋生皱纹，让手部加速衰老。这个时候，去角质就刻不容缓了。

不过这里要提醒大家，夏天因为天气炎热，可以每周去一次。但在冬天，人的新陈代谢会减慢，建议半个月or一个月去一次即可。

家里没有磨砂膏没关系，这里给大家介绍一个DIY的手部磨砂，不仅省钱，效果也是意想不到的好。

step1：用白糖、红糖、甚至是海盐，与凡士林以2：1用量，放在碗里混合一下，再加入椰子油、荷荷巴油等基底油混合搅拌，自制的磨砂膏就完成了。

step2：接着我们先洗手，一定要把指甲缝清洁干净。把手放在温热的水中浸泡3分钟，目的是将老废角质和死皮泡软，再把手擦干。

step3：将自制的磨砂膏涂抹在手上，轻轻按摩，尤其是针对指甲边缘硬皮、死皮多的地方，稍稍加强一些。同时，手缝和手指关节处也要用十指互相揉搓的方式按摩到。

step4：按摩5分钟之后，性格略懒的小仙女们可以直接去冲洗掉，再涂上护手霜即可。

接着上面的步骤，护手霜、手膜也是手部保养中不可缺少的一环。迪丽热巴连在飞机上，都不忘涂护手霜，一看就是精致的猪猪女孩没错了。

这里要给大家科普一下涂抹护手霜的重要性，因为咱们的手背上会有少许的皮脂腺，所以同样需要保湿和滋润，建议大家随身携带护手霜，觉得手部干燥了，就马上去洗个手，迅速涂抹护手霜，记得指节也要照顾到。

当然更重要的是，定期做手膜。就像前面去了角质后，大家可以稍稍冲洗掉手部的磨砂颗粒，再剪破几颗维生素E的胶囊，均匀涂抹在手上，戴上一次性手套，用皮筋或打个结，15~20分钟后洗掉，再涂上护手霜锁住水分，手膜也就完成了。

NO.3 别忽视手部按摩

好看的手除了皮肤要白皙细腻之外，手指纤细也很重要，要不怎么说是纤纤玉手呢？虽然成年人的骨骼已经完全成型了，但日常多按摩，也能够帮助手指塑形，大家可以参考以下的按摩步骤，每天利用追剧的时间就可以练起来。

step1：手指握拳，用力张开后再握住，重复25次。

step2：双手十指交叉，往下按压，重复25次。

step3：双手交叉，手指向内，往下按压15次。

step4：一只手五指伸展，另一只手指成“弓”状，按顺序拉伸手指，每根手指拉伸10次。

step5：单侧手张开，用另一手按摩手指根部连接处，每个部位按压10次。记得配合按摩霜，效果会更好。

都说女生的精致感，主要体现在细节处，对于咱们这个“第二张脸”，大家千万也不要掉以轻心咯~

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