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最佳答案是艾宾浩斯。遗忘定律是德国著名心理学家艾宾浩斯发现的，他是从心理学上对记忆进行系统实验的第一人。他对记忆研究的主要贡献之一是对记忆保持规律进行了重要研究，并绘制了著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。

遗忘定律是德国著名心理学家艾宾浩斯发现的，他是从心理学上对记忆进行系统实验的第一人。他对记忆研究的主要贡献之一是对记忆保持规律进行了重要研究，并绘制了著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。记忆力最好的人忘记是必然的，但从什么时候开始忘记的呢？如何减少遗忘？什么时候复习最好？通过遗忘定律一眼就能看出来。

记忆是在大脑皮层中形成临时神经连接的过程。如果已经建立的神经通路不通畅，原来留存在大脑中的痕迹就会逐渐消失，而复习就是重新刺激大脑中的痕迹。及时复习是指在第一次痕迹没有完全消失时，接着进行第二次、第三次重复刺激。重复刺激次数越多，痕迹越深。重复越及时，省时省力，记忆效果越好。

埃伯豪斯的遗忘曲线告诉我们，遗忘的规律是先快后慢，尤其是在记忆后的48小时内，遗忘率高达72%。所以不能认为几小时复习一次和几天复习一次是一样的，要及时复习，间隔一般不超过2天。

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