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人间仙境——四姑娘山

陈艳

四姑娘山风景区

位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇，属于青藏高原邛崃山脉。它由四个连续的山峰组成，即丛瑶姑娘山(幺妹峰)，桑姑娘山，以及从二姑娘山到大姑娘山。其中，姚姑娘山海拔1000米，海拔6250米，为四川省第二高峰。

四姑娘山是一座雄伟奇特的山峰，地形神秘，景观丰富独特。它被称为东方圣山，这使它成为一个旅游胜地，登山者的天堂，徒步旅行者的迷宫和摄影师的天堂。四峰终年冰雪覆盖，姐姐最瘦。苏蜀山之后叫东阿尔卑斯，离蜀山之王贡嘎山很远。

四姑娘山的前世

相传，很久很久以前，在日镇有一个叫阿郎八一的年轻人。他娶了邻村的一个姑娘，生了四个非常漂亮的女儿。四个女孩中，最漂亮的是第四个女孩。16岁的她，有着柳叶羡慕的身材，有着星星羡慕的眼睛，有着让野花羞于绽放的脸庞。很快，一个名叫马尔多拉的恶魔从异乡而来。每个月，他吃一个人的心，喝他的血来平静下来。我得知阿郎贝耶有四个漂亮的女儿，我想收她们为妾。他了解到，八一在阿郎是樟木村的看守人，经常在青山绿水间，哄骗天河洪水。为了保卫我们的家园，阿郎巴苡与马尔多拉进行了长期的坚决斗争。不久，阿郎八一在与马尔多拉的战斗中被妖王杀死，失去了吓坏妖王的日月镜。听到这个消息后，四个女孩决定为父亲报仇。她拜访了贾蓉地区所有的圣山，他们要求教她如何向魔王投降。她参观了所有的寺庙，学会了如何对付魔鬼。这个女孩凭借自己的聪明和智慧，四次打败了恶魔，为日隆镇赢得了长久的和平。

但是魔鬼不愿意。他欺骗了天上的水母，让它们在镇上下大雨。人们很焦虑。四个女孩决心像她们的父亲一样与魔鬼战斗到底，保护自己的家园。当三姐妹与魔鬼搏斗，无力反抗时，她们联合在一起，成为三座大山，压在魔鬼身上。但是魔鬼的力量是无穷的。眼看三姐憋不住了，四姑娘夺回了月亮和月亮镜。当他们到达时，她突然变化，变成一座雄伟的山，压在魔鬼的胸膛上，然后把月亮和月亮镜抛向空中，把所有的雪都变成了千年冰雪，杀死了魔鬼。最后，四个女孩用生命换来了赞拉河的安宁，让这里的一草一木，每一座山，每一片水都充满了灵性。村民们看到，生活在海浪中的四个可爱的姑娘突然化作挺拔的雪峰站在面前，痛苦地失声，跪在地上。从此，每年农历五月初四，人们都会从四面八方聚集到四姑娘山脚下，在郭庄坪举行盛大的拜山仪式。这一习俗流传至今，成为一年一度的山民大会。

毕竟传说有神奇但不真实的色彩，所以民间的说法更为真实。四姑娘山的村民真的很崇拜山神，祈求平安。早些年，镇上最受欢迎的寺庙是长平谷的雍和宫。根据传说，这座寺庙被命名为Chako Awangzaba，宗喀巴最高的建筑建于本世纪初。最高峰时寺院有1000多名僧人，涌现出一大批僧人。不幸的是，“* *”在此期间，神庙遭到了严重的破坏。开发后，为了让游客了解藏传佛教文化，根据记载，最大程度地恢复了寺庙的原貌。因为“山神”在藏语中读作“斯古拉”，在这里你可以看到四座雪山的全貌

四姑娘山由四座连续的山峰组成，它们从北到南排列在距离方圆3.5公里的范围内。这些山峰的高度分别为6250米、5355米、5276米和5038米。这四座山峰终年被冰雪覆盖。在四姑娘山，幺妹最瘦，被誉为“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯”。人们常说的“四姑娘山”，往往是指最高最美的雪峰。

四姑娘山地表主要由中、古生代砂岩、板岩、大理岩、石灰岩和结晶灰岩组成。四姑娘山周围还有20座四五公里的雪峰，冰雪覆盖。山里盛产天麻、贝母和冬虫夏草，还有一种古老的鱼和其他来自地球第四纪的珍贵药材。野生动物约五六十种，鸟类约三百种，包括大熊猫、小熊猫、金丝猴、雪豹、紫苏、花海、海洋等珍稀动物。

(一)冷艳傲慢的“大姑娘”

四姑娘山仅次于蜀山的姊妹山——大姑娘山，海拔5038米。4000米以下多为高山草甸，底部为灌木，野花遍地。随处可见牧民放牧的牦牛和马匹。山上有碗盆那么大的野生菌类，但是很难找到。大姑娘山4000里没有什么东西长得比米还高。石头就像切割，难度极大。夏天山顶会下点小雪，第二年4月就会下雪。山上的雪可能有膝盖高。

(二)温柔端庄的“二女”

二姑娘山，位于小金县成都以西230公里，位于三姑娘山和大姑娘山之间，海拔5454米。是横断山脉邛崃山的顶峰。二姑娘山每到夏天，山上都是绿树成荫，绿草如茵。你可以在山上看到生活在青藏高原山谷中的珍稀动物，还可以找到许多藏区出产的珍贵中药材。山顶陡峭，峰顶狭窄。一年到头都下雪。

(3)受过良好教育、判断力强的“三姑娘”

三姑娘山，位于小金县和汶川县交界处，属于横断山脉中的邛崃山，海拔5664米，距成都城西约200公里。三姑娘山景区风景优美，地形复杂，动植物资源丰富，其中以大熊猫最为著名，还有* *和羌族文化。三姑娘山的山峰又尖又陡。山顶像城堡一样狭窄。一年到头都下雪。世界大熊猫保护研究中心——卧龙自然保护区位于三姑娘山风景区。

(4)乖巧可爱的“瑶姑娘”

瑶姑娘山，又名瑶美峰山，海拔6250米，仅次于德贡嘎山，被称为“蜀山之王”，被誉为“蜀山女王”、“东方圣山”。

1982年，四姑娘山被列为著名登山之一，1994年，1996年被列为重点风景名胜区，1996年，被列入* *级自然保护区名单，2000年，成为* *首个4A级旅游区，2005年，1997年被批准为* *地质公园。

此外，除了四个美丽的“女孩”，还有双桥沟，昌平谷和海沟，将向您展示美丽的自然风光和独特的贾蓉藏族风情。

古耜娘娘山的美食

酥油：一种类似黄油的乳制品，是从牛和羊奶中提取的脂肪。夏秋季生产的牦牛酥油色泽鲜艳，香甜可口，冬季清淡。酥油是白色的，有光泽，有营养，味道比黄油差。黄油润胃暖脾。它含有多种维生素，营养价值很高。

风干牦牛肉：精选牦牛肉，看起来很难，食用起来很脆。

虫草炖鸭：取虫草和一只鸭子，放入砂锅中煨，将鸭子炖至熟透。冬虫夏草炖鸭能补肺肾气，春季食用能补阴阳，强身健体。

藏式火锅：用牦牛骨熬制的汤，用当地的牦牛肉和猪肉片，各种药材，野蘑菇和各种素菜烹制而成。

贝母炖鸡：将四姑娘山鸡与丹参、川贝母、蘑菇、九韶、盐、姜、葱混合放入锅中，加入400毫升汤，用武火煮沸，再炖1分钟。贝母炖鸡不仅味道鲜美，而且具有很好的保健功能，活血通阳，止咳化瘀，适用于痰瘀互结的冠心病患者。

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