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关于瑶山茶花的功效和作用，有很多种认识。很多爱茶的人都喜欢喝茶。今天我们就来介绍一个大家关心的话题：瑶山茶花的功效与作用。下面茶叶网将为您详细介绍。原文内容如下

阿瑶山茶是中国著名的保健茶。瑶山茶的历史可以追溯到600多年前。在广西中山，当地的瑶族喜欢用一种瑶茶招待远道而来的客人。渐渐的，一款瑶山茶茶成为了典型的具有地方特色的茶，喝瑶山茶茶的功效和作用超乎大家的想象。很多朋友也会在家里泡一杯瑶山茶。

姚油茶的功效与作用

食欲

从瑶族油茶中，我们可以提取丰富的茶碱，咖啡因，和许多黄酮类营养物质。这些成分可以刺激胃酸的分泌，进而有刺激食欲的作用。当你感觉食欲不振或食物堆积感严重时，也可以适量喝一杯姚油茶，既能健脾开胃，又能及时消除油腻食物堆积。

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高兴起来

阿瑶油茶含有大量的咖啡因营养成分，辅以其他维生素、矿物质等。可以充分作用于人的大脑，提高脑细胞的活力，还可以通过兴奋中枢神经，使每个人的头脑保持清醒，从而刺激精神，使大脑思考更加清晰，提高每个人的精神和注意力，使工作更加高效。

温暖身体

在一种瑶茶中，除了茶叶外，生姜等原料也能加速人体的血液循环。同时可以将体内大量的寒气充分分解排出体外，从而暖身祛寒。冬天喝瑶山茶花还可以缓解手脚的寒气，避免寒性肝硬变的发生。

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