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女性在经期要做好护理，避免经期感冒，容易导致经期血块，经期内分泌失调也会导致经期血块。

患有妇科炎症的女性容易出现经血异常，所以女性在经期要注意身体护理。为什么女性经期会有血块？

来月经为何会有血块1、受凉导致：

女性经期出现血块可能是因为经期受寒引起的，所以女性经期要注意保暖，避免着凉，不要吃寒凉的食物和饮料。经期受凉会导致血流不畅。

2、内分泌失调：

女性内分泌失调会导致月经失调，并且会引起女性月经异常，甚至更多的月经量和血块。应该尽快采取适当的措施。

3、盆腔炎：

妇科炎症是女性的常见病。盆腔炎会影响女性的月经排出，导致女性月经出现血块的现象，还会引起女性腹痛、坠胀。

4、久坐不活动：

女性经期出现血块可能是因为久坐不动，会影响血液循环，容易导致血液凝固。

女性月经有血块如何调理 1.生姜红糖水可以有效改善女性经期血块的状况。生姜红糖水具有调理气血的作用，具有温补身体的功效，可以有效缓解女性经期出现血块的状况。经期注意保暖，经期选择温热的食物，经期不要吃冷饮。

2.经期规律运动，经期避免久坐不动。久坐不动会导致血液凝固，使女性月经出现血栓。经期经常运动，可以促进血液循环，有效解决女性经期血块问题。同时，你需要做相应的护理。

3.经期血块可以热敷缓解。热敷可以促进血液循环，保持腹部温暖是必要的。经期要吃一些补血的食物，尽量吃一些活血的食物，可以有效缓解经期血瘀，增加铁的摄入。

为什么女性来月经会有血块？

月经有血块，可能是身体受凉或者内分泌失调引起的。女性应根据原因采取相应措施进行调理，采取措施预防妇科疾病。经期要避免久坐活动，定时运动，可以提高血液循环的速度。

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