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00-1010 1.美容保健：含有丰富的维生素、胡萝卜素和有效酶，能清除人体内的自由基，从而达到美容保健的效果。

2.润肠：我们吃了之后，水果中的超级纤维可以清除附着在肠道上的垃圾，可以帮助排便，缓解便秘。

3.排毒：含有纤维和胶质成分，可以吸收人体内的有害物质，抑制细菌的生长。

00-1010 1.肠胃不适、体质较弱的人不宜食用。

2、恋火、患有糖尿病等不适合食用，且容易加重病情。

3.患有妇科病、儿科病、男科病的人也不适合食用。

00-1010百香果的吃法很多。切好后可以直接吃，但不要一次吃太多。泡在水里也不错。你可以在水里加点蜂蜜。如果泡水，最好用温水，不要用太热的水。有时候为了方便，榨成果汁喝也可以。

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