孕妇发低烧37.7度巧妙退烧法(孕妇发低烧了怎么办如何退烧)
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大家好,我是一名宝妈,亲自经历了两次怀孕并顺利生了两个可爱的健康宝宝。在孕前和孕中阅读了大量相关的书藉。我把所学的知识分享一下:孕妇们在孕期,特别是在怀孕的早期,会有一些明显的生理上的变化,那就是早孕反应。但有些孕妇也会有一些病理性的反应大家需要特别注意,比如早孕的时候经常会低烧,但又不能随意用药。
那么早孕发低烧怎么处理?
物理降温:当孕妇的体温不起过38.5度的时候,且没有明显的不适症状,可以选择物理退烧法。用毛巾浸温水擦洗全身,擦时要注意保温,如果发冷,脉博与呼吸改变要立即停止。
及时就医找出病因:当孕妇发烧温度过高,或者高烧不退时,就要及时去医院就医,查找发烧原因,对症下药,这样病才能好得快。
多喝水:发烧会使人体内水分蒸发、盐分丢失、热量消耗,所以应及时补充水分。发烧的孕妈妈要多喝水,既帮助退烧又利于体内代谢物和毒素的排泄,并可缩短病愈的时间。出汗过多的孕妈妈,还应在水中加入适量的盐和白糖,以保持体内所需的盐分和糖分。
吃清淡的流食:在发烧时,胃肠消化力会有所减退。当孕妈妈食欲差、热度高时可吃些流食,如果汁、米汤、蛋奶、豆浆等。食欲好,热度不太高时,可进半流质,如:藕粉、肉糜粥、鸡蛋羹等;退烧后可吃些稀饭、面条、新鲜蔬菜等,油腻食物要少吃或不吃。
保持室内空气流通:孕妇发烧后,一般都是要多休息,这时室内要保持安静,空气新鲜,注意通风,防止烟尘。如果屋里干燥,应洒些水或使用加湿器。
保持愉悦轻松的心情:当孕妈妈是一件辛苦又幸福的事情,保持愉悦轻松的心情,有助身体尽快恢复。
总之,不管是何种病因引起的发烧,孕妈妈都应该尽量避免,孕期中对发烧还是应该以预防为主。平时要经常做室外活动,如散步,提高身体抗病能力。准妈妈应避免前往人群众多或小孩聚集处,人多口杂,应避免各种传染病有可乘之机。怀孕是一件很幸福的事情,祝您生个健康可爱宝宝。
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不知温度有多高啊?一般低热就是低于38度,是不需要处理的。但要明确病因。如果是感冒引起,可以多温喝开水,用吹风机吹一下大椎穴,按柔合谷穴,如果冲澡,可以多冲脖子的最高部位。如不退热,可以开中药喝,告诉医生自己有身孕。
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