很多小伙伴比较关心乒乓球正手对攻教学视频(乒乓球正手对攻动作要领)，本文带大家一起看看乒乓球正手对攻教学视频(乒乓球正手对攻动作要领)。

乒乓球中对手正手攻过来的球怎么后退还击？

正手攻球是乒乓球最有威胁、最有杀伤力的一项技术。正所谓得正手者得天下，正手攻球的使用率越高，你取得比赛胜利的几率就越大。那么对于对方正手攻过来的球应该如何处理呢？是否必须进行退台来还击呢？下面也结合我自身打球的体会，来和大家共同探讨一下。

乒乓球由于个人技术特点的不同，又大致可分为进攻型和防守型，而进攻型中则又有以速度见长的近台快攻打法。像此类打法的代表者早如刘国梁、邓亚萍，近如刘诗雯、伊藤美诚、孙颖莎等。对于这种速度型的球员来说，会坚持近台“以快打快”的策略。

1.第一种方法，以快制快。对于速度型打法的选手来说，对方正手攻过来的球她们是完全不怕快的。像日本的石川佳纯、平野美宇都是近台快攻打法，但她们遇上刘诗雯之后，速度的优势就化为乌有，真是小巫见大巫了。刘诗雯驰骋女子乒坛多年，就是靠正、反手两边摆速的速度压制，如果你跟不上她的节奏比分会在很短的时间内被迅速拉开。石川、平野的正手攻球速度很快，但刘诗雯除了比她们更快之外，在正手相持的稳定性上还要更胜一筹。因此在正手对攻上，速度型打法完全是“以快制快”，坚决不会退台。因为你只要一遇台，无法在球的高点期进行还击，那么速度慢下来之后就完全没有优势了。

2.第二种方法，落点取胜。由于高手之间的对决速度非常快，特别是像伊藤美诚、张本智和等日本新生代，他们将近台速度的优势发挥到极致，正手暴拍过来的球压迫感非常强。对于这种球几乎没有“以快制快”或反拉的空间，那么靠节奏、落点来拨、挡等手法来得分，也是一个非常有效的手段。速度、旋转、力量是乒乓球攻球技术中的三大要素，但除了这三点之外，落点和节奏的把控更能体现一个选手对球的控制力。落点变化更讲究的是借力打力，如果拍型控制得够好，击球点恰如其分那么对手力量很大的正手攻球也会被化于无形之中。像马琳的侧切、吸短等手法，就是以巧破千斤的典范了。

3.第三种方法，强力反拉。这种方法要求你本身正手攻球具有很强的实力，对方正手攻过来的球采取反拉弧圈的办法反攻回去，那威胁还是比较大的。在专业选手中正手对攻、反拉司空见惯，但对于业余选手来说，反拉弧圈球的难度还是很大。我自己常用的套路是：对方正手攻过球来之后，一般采用撇、挡的方式把球处理到对方反手位，破坏其正手连续进攻。而后自己在侧身用正手攻其反手，大力暴拍或反冲都可以将劣势化为优势。这其中最为忌讳的就是：你自己正手攻球能力不如对手，还要勉强与其对攻的话，那就真是得不偿失了。

对于防守型打法的朋友，可能在进攻上不如对手，那么你自然就要增强中远台的周旋能力。对方进攻，你来防守这本身就形成了“矛”与“盾”的关系，要想磨穿对手最关键的还是要破坏对方的连续正手攻。

1.第一种方法，削中反击。防守型的打法必然会选择主动退台，退台之后的技术也只能靠削、搓等过度技术为主。不过，不能小看这种技术，由于业余球友拉球动作不规范、功底不深，对于一些“铁搓党”或削球比较转的，还经常是拉球失误。搓、削的落点控制以中路或反手位为主最好，在所有球乒乓球的攻球技术中，正手扣杀、拉冲威胁是最大的，因此我们要避强就弱，尽量避开对方的正手连续攻，而搓、削到对方反手位，继而再伺机反拉进攻得分。

2.第二种方法，加强发抢。纯粹的防守还是非常让你处于被动，像丁宁、朱雨玲在对阵伊藤美诚时总是被打到退台，甚至是没有还手之力。对于对方大力正手扣杀，我们也不能一味地靠防守等待对方失误来得分。正所谓进攻是最好的防守，在发球环节就要尽量控制发短，避免对方第一板就用正手拉冲起来。像伊藤美诚发完球之后的反手弹、正手拍，许多的发球、接发球套路也让她自己正手进攻的利益最大化。因此，要想不退台被对方连续正手进攻，那首先要在自己发球控短以及抢先上手上下功夫，而不是选择发完球之后一味去退台，那样反而给自己反攻造成太大难度。

综合以上几种手段，不论你是进攻型，还是防守型，一味退台不是一个很好的选择。退台第一是陷入被动防守，第二即便是在远台进行反击在力量、速度上也不如近台有优势。特别是改用大球之后，速度减慢的情况下，更要坚持在近台增强进攻。当然，业余球友们打球千人千面，各种稀奇古怪的招术都有。针对每一位对手，还是要制定不同的制敌策略，以上几点建议仅供参考。欢迎各位留言、探讨，感谢关注！我是骑马寺的少年。

谢谢提问。

一是不退台，正手攻球动作挥拍靠近落点一尺左右，8寸至一尺五大约轻捂来球。这是正手快带技术，对付对手正手攻球很有效。

二种是退台防守对方攻球。比较难。不是超强能力的选手，这个动作做不到。建议观看录像学习。

以上回答，满意否？请参考。请指正。

防守和进攻都是技术，需要学习。

对正手攻球的回击，无论是防守还是对攻，都不建议退台。

建议在学习中要注意摆速的训练，可以用节奏控制对方的力量。

更多乒乓球正手对攻教学视频(乒乓球正手对攻动作要领)请持续关注本站。