戏曲台步怎么走视频教程(戏曲台步教学基本步)
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走一步时,腿向外拉带动大腿,膝盖抬起,小腿向上拉,腿内侧相互靠近,双脚呈直线向外拉。落地时,脚尖略向外,后腿跟着向前。同时身体重心及时跟上。脚踝要有力,双脚交替,动作要连贯有节奏,身体要协调地上下摆动。腰部是连接上下肢的纽带,其动态协调是动作的关键。要刚而不僵,要柔而不懈,让身体各部分的动作协调起来,调整一种紧张的状态。走秀可以根据你的整体形象变化,胯部摆动多,跳跃活泼,走起路来很流畅。要支撑腿,就要努力控制身体的平衡,让身体变得轻盈柔软。屈膝时腿内侧要绷紧,脚的外展角度要小。注意不要停下来看路。提前熟悉场地,计算好步数和步幅。更多戏曲台步怎么走视频教程(戏曲台步教学基本步)相关信息请关注本站。