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在过去的10年里，肥胖的儿童和青少年在社会上随处可见。人们称他们为“小胖”，肥胖逐渐蔓延到儿童身上。

与成人肥胖相比，儿童肥胖对健康的危害更大，为成人埋下了许多疾病隐患。儿童肥胖与脂肪细胞的增殖特性有关。

人脂肪细胞的总量是从胎儿第30周至出生后第5年确定的，这是脂肪细胞增殖最活跃的时期。如果孕妇营养过剩，或者婴儿喂养过度，孩子体内的脂肪细胞总量就会过剩。正常人的脂肪细胞总数为250亿至500亿，而肥胖婴儿或儿童的脂肪细胞数量可达到人的两三倍。增加的细胞一旦定型，就不会因为减肥而消失。一个人的脂肪含量取决于两个方面，即脂肪细胞的总量和单个脂肪细胞的体积。脂肪细胞数量增加的肥胖称为增生性肥胖，脂肪细胞数量增加但数量不增加的肥胖称为肥胖性肥胖，脂肪细胞数量增加和个体肥胖并存的肥胖称为复合性肥胖。所以，从这个意义上说，预防肥胖应该从娃娃抓起。复合型肥胖因为在减肥过程中只能减少脂肪细胞的体积而不能减少脂肪细胞的数量，所以效果很差。

脂肪细胞(蓝色)的细胞核被充满细胞间隙的油脂(黄色)挤压到一边(左侧)；增大的脂肪细胞(右)

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