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在日常生活中，冬瓜丸子汤经常出现在我们的餐桌上，味道非常好。对于今天的大家，你们知道冬瓜丸子汤是怎么做的吗？你知道它有什么营养成分吗？下面的内容可以帮助你更好的掌握冬瓜丸子汤的做法和营养成分，让我们在日常生活中可以自己煮着吃，更强烈的调节我们人体的热量。

针对我们常见的这种瓜丸子汤，我们还是希望每个家庭都能学会自己制作，让亲人在炎热的夏天也能品尝到美味的汤，减少夏天中暑的概率，更好的维护亲人的身心健康和醇厚的精神面貌。

前不久气温很干燥烦躁，冬瓜性凉，能清热解毒。有了肉，就结合了冬瓜的寒性，不仅味道鲜美，还合理地消除了躁狂。这种生产冬瓜丸子汤的疫苗，是一种廉价的养生汤。中医认为冬瓜味甘、淡、凉，入肺、肠、结肠、膀胱经；具有润肺止咳、生精止咳、祛痰利尿消肿、清热解毒、消暑解毒、排脓排脓的功效。对减肥也有很大的帮助。冬瓜是一种廉价的药食两用的蔬果，一年四季都可以买到，是最方便的养生菜。

冬瓜的作用：

1.利尿消肿好：冬瓜含维生素C多，钾盐含量高，醋酸盐含量低。高血压、慢性肾病、水肿患者服用时，可达到消肿而不伤元气的效果。

2.减肥瘦身：冬瓜含有丙醇二酸，能合理抑制糖分转化为人体脂肪。况且冬瓜老实不含人体脂肪，热量也不高，对控制减肥瘦身有一定作用。

3.清热去火：冬瓜性寒味甘，清热解毒生精，解暑除烦。最好夏天服用，初秋天热的时候服用更合适。

练习：

1.猪肉丸子中午煮开，浮上来去掉白色泡沫。

2.丸子有味道，汤不能太重。

3.赖襄讨厌的东西不能被释放。

4.凉瓜、脾胃虚寒、肾功能阴虚内热、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。

5，健康一族，秋天非常好的一款有肉有排骨的汤。

鉴于这些勤劳的管家，我坚信你对以上做法和营养成分并不陌生。应对即将到来的夏天，冬瓜丸子汤是清热去火的最佳食物。希望在座的各位能够向亲朋好友宣传和计划喝冬瓜丸子汤，帮助一大批人学会冬瓜丸子汤的制作方法，让他们也能享受到它的影响力。

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