桃胶用热水泡还是冷水泡比较好(桃胶的用热水泡还是冷水泡好)
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桃胶用冷水和热水发泡效果不同。原则上热水冷水都可以,各有利弊。具体区别是:
冷水发泡的优缺点:优点是维生素损失小,营养成分损失小,口感好;缺点是速度慢。
用热水发泡的优缺点:优点是速度快;缺点是维生素特别是维生素C流失,营养成分流失,口感不好,比如银耳,用热水泡过,口感不脆。
所以在选择用冷水还是热水发泡时,要根据实际情况来选择。时间充足就用冷水,时间不充足就用温水,时间太不足就用热水。
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