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它又到了石榴的季节了。石榴味道酸甜，富含维生素C等有益物质。吃它们有很多好处。吃石榴的时候，很多人不我不知道如何剥它们。这里这是剥石榴的方法。

怎么剥石榴？

1.横切和剥皮

拿一个石榴，清洗表面待用，用刀从石榴中心切开，再切深一点，但是不要不要切，只要把石榴皮都切掉就行了。用手将石榴掰成两半。然后用刀在石榴花瓣的隔膜上划一点，更有利于石榴籽掉出来。取一个更大更深的碗，用手将破碎的石榴倒过来，用刀背或铲子拍石榴背，使石榴籽随拍落入碗中。

2.切掉顶部，去皮

石榴洗净备用。用刀在石榴顶部沿边缘画出约7cm。唐不要太深，只要打破它。然后打破顶盖。用刀沿着石榴花瓣间的白色薄膜切开。然后轻轻掰开形成六瓣，就可以轻松把整个石榴剥开。

3.用水去皮。

石榴洗净，用刀从中间切开。用手将石榴掰成两半，取一半放入盛满水的碗中。水量不要超过石榴。直接在水里用手剥石榴就行了，让你在水里也能轻松大胆的剥，别别担心石榴籽会被剥掉。去皮后倒掉浮在水面的水和杂质，即可食用。

4.扭曲和剥离

首先，用刀把石榴从中间切开。注意不要切得太深，以免划伤果肉。只是切开皮肤。然后用手抓住石榴两边的皮，轻轻一拧，把石榴掰成两半。准备一个勺子和一个大碗，一手拿一个石榴，果肉对着碗，果皮朝上，用勺子敲石榴。这时候果皮里的石榴籽会很快脱落。如果你看到它掉在哪里，请用你的勺子多敲几下。这样整个石榴籽都可以剥，不脏手。

吃石榴的好处

1.石榴含有一定量的维生素C和维生素e，石榴富含叶酸，对人体血管有保护作用。

2.石榴不仅味道好，还含有丰富的石榴酸等有机酸，可以帮助消化，增加食欲。

3.石榴富含维生素C、矿物质、钙、镁、锌等矿物质，可以补充皮肤失去了水分，起到一定的美容养颜作用。

4.石榴能有效治疗上火引起的咽干、眼睛红肿、眼睛充血、眼屎过多等症状。

石榴有ruby 。对于剥石榴的技术，可以试试上面的方法。

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