白细胞低是怎么回事白细胞低危险吗(白细胞低是怎么回事有什么危害1)-东辰安华生活网

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之前有个素食者告诉我，她的白细胞很低(2800/微升)，医生说她抵抗力差，建议她吃肉。

很多素食者都有这种困惑。他们自述身体很健康，不怎么得病，可就是白细胞低。

真的是营养不良还是免疫力低下？

01影响白细胞计数的因素白细胞是我们身体的军队，起着保护和抵御内外危险因素的作用。的正常范围设定为4000-10000/微升。

白细胞的平均寿命只有5天，它们主要在组织里，不在血液中。在他的职责完成后死于该组织。一些白细胞通常附着在血管壁上，可以随时进入组织，完成自己的神圣使命。

影响白细胞计数的主要原因有四个：

当1、白细胞的生成：在生长激素不足、维生素B12缺乏、再生障碍性贫血、和接受化疗,时，白血球数量减少了；相反，血液肿瘤会增加白细胞计数。

2、白细胞的破坏：自身免疫、HIV、药物、皮质激素、和辐射降低了他的白细胞数量。

3、白细胞的功能：当身体受到外来物质的入侵，或者发生过敏,的白血球会增加，以对抗入侵者。炎症反应和某些癌症还会动员白细胞，增加白细胞数量。

4、假象：类固醇激素（皮质激素）除了破坏白细胞，也有抑制白细胞的作用。's的表现是降低了粘性分子白细胞，将粘附的白细胞和组织中的白细胞释放到血液中，并延长其存活时间。此时血液中的白细胞呈现增加的趋势。这是一种假象，实际上体内的白细胞总数并没有增多，甚至减少了。使用的皮质类固醇的总体效果是将白细胞计数增加2000-5000/微升。

02白细胞计数低，是不是素食人群的普遍现象？一个素食主义者在网上分享了他近年来的测试结果：

19996.3(4.0-10.5)

20012.9(3.5-12.5)

20023.2(3.5-12.5)

20055.0(3.5-12.5)

20073.3(3.5-12.5)

20083.3(4.0-10.5)

20133.6(4.3-11.0)

我们发现这位素食者绝大多数的检查，白细胞计数都在正常值以下。但是他在这些年间很少有身体虚弱或不适的情况。

罗马琳达大学的一项研究发现，素食者的平均白细胞数为5000/微升；非素食者5800/微升。

而波兰的一项研究发现，在素食者中经常出现显著偏低的白细胞计数.人的白细胞计数低于3000很常见，甚至在2100左右，但他们很少生病。

虽然素食者的白细胞少，但是研究发现它们“战斗力”更强。