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1、为什么肚子总会有饿的感觉

我们经常会因为某些原因饿了肚子，但是饿就饿吧，肚子还生怕你不知道，拼命的叫，更要命的是，它有的时候甚至能叫出蛤蟆声！

为什么肚子饿的时候会叫呢？在我们正常吃东西的过程中，食物还在嘴巴里被你嚼来嚼去的时候，你的胃就已经开始自主地舒张，为即将到来的食物敞开自己的空间了。当食物进入胃里以后，胃会把它们给嚼来嚼去，混合消化，并把它们往下推给肠。这个过程就叫做胃的蠕动。接下来这团食物会在四到六个小时后被排空到肠道中去，而这个时间刚好跟我们一日三餐的间隔时间差不多，所以胃每天都要在你吃完饭后辛苦的蠕动工作着，但即使胃非常专注，效率极高的把自己肚子里的食物都排空了。可排空以后，脱落的细胞，被你咽进去的口水以及胃里的粘液等等，还是会不断地把胃里搞得乱七八糟的。刚刚处理完上一顿饭的胃此时累得要命，根本没有精力时时刻刻盯着这些杂七杂八的小东西，随时发现，随时通过蠕动把它们搞走。但是胃又有洁癖，看着这些东西留在这里，它难受得很。于是在你空腹的时候，胃就决定把这些无关紧要的东西攒一段时间，再给它丢下去。这种在空腹期间发生的周期性大扫除的运动也被称作消化间期移形性复合运动，它可以充当清道夫的作用，把胃内少量的残渣、粘液、唾液等清扫干净。

除此之外，研究者也发现这种运动在人饥饿感的产生中起着很重要的作用，一到晚上就觉得饿，所以在你饿肚子的时候，这种强烈的间隙的收缩便会挤压胃里面的内容物，如果这种挤压恰好把气体挤进了液体里面，爆出来就会发出类似于你平时用吸管往杯子里吹气时候的气泡声，咕咕咕咕咕咕咕咕，于是你就听见肚子里在咕噜噜噜响了。而有时候这种强烈的收缩挤压气体还可能会让你打嗝，所以有时候你明明很饿，却突然打了个饱嗝。

由于这种运动是间歇性的，最长的收缩时期只有大概五到十分钟，所以你的肚子也不会一直咕咕叫，而是隔一段时间冷不丁的叫一声。不过也并不是所有的情况下肚子咕咕叫都代表你饿了。

在肠胃炎、消化不良等情况下，细菌的过度繁殖和食物的发酵都会产生大量的气体，同时炎症和无法消化的食物也会刺激胃肠道产生更强烈的蠕动，这时候这些自产却不能自消的气体就会被挤来挤去，在胃肠道里面混在液体中跑来跑去，不断产生咕噜咕噜噜噜声，而你也可能会伴有肚子。胀、肚子痛或者腹泻、恶心等症状，这个时候你就需要去看医生了，当肚子饿得咕咕叫的时候，不要硬扛着，乖乖地按时吃饭，才能好好的保护我们的肠胃哦！

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