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能祛寒湿的中药有哪些？下面就跟本站小编学习一下，整理一下祛寒湿中药方剂的相关信息，希望对大家有所帮助！ 一种祛寒湿的中药配方 黄芪20g、独活10g、防风10g、炙甘草10g、川椒10g、附子10g、白术10g、牛膝10g、川芎10g、阿莎丽5g、炮姜12g、当归9g、桂枝9g、葛根6g、秦艽6g、制川乌6g、山茱萸6g。 一种祛寒湿的中药 一般祛风散寒的药物主要有白花蛇、虎骨、五加皮、乌梢蛇等。可缓解感冒引起的关节疼痛症状，而清热利湿的药物有臭柏、络石藤、桑寄生等，可引起小便赤黄、体热、口干等症状。所以，用药要谨慎。 除了中草药，日常生活中也要注意尽量多吃一些有祛湿作用的食物，如栗子粥、薏米粥、胡萝卜粥、红豆粥等。这些粥可以起到强身健体的作用，同时可以排出体内的水分和毒素，防止便秘。 避免乱用祛湿药，以免产生副作用！陈皮、甘草、生姜、红枣、茯苓、荷叶的潮流效果也很理想。从保健的角度来说，如果进行食疗，效果相对温和，也可以避免药物的副作用。 体内有寒湿症状，有祛湿药方。 第一，体内有寒湿症状 1.面色白、蓝、黑、黑，说明体内可能有寒。颜色越深，寒湿越重。 2.舌苔白，表示体内寒湿。 3.反复溃疡. html' target=' _ blank '口腔溃疡，说明体内有寒。 4.口臭时舌苔发白，表示体内有寒气。 5.咳嗽时痰稀而白，说明体内有寒气。 6、清鼻涕，代表体寒。 7.流出来的汗是冷汗，说明体内有寒。 8、爱打喷嚏. html' target=' _ blank '打喷嚏，尤其是早上起床的时候。在风中不停地打喷嚏，说明你身体感冒了。 9.当你感冒发烧的时候，你会觉得全身发冷，这说明你体内有寒气。 10.经常腹痛腹泻意味着体内受凉。 11、脸上有痘痘和斑点，代表体内有寒气。 12.长湿疹，脚气. html' target=' _ blank '牛皮癣，白癜风，意思是体内有寒气。 13.手脚常年冰冷，说明体内有寒。 14、脚踝水肿，代表肾虚，肾寒。 15.四肢关节痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状。代表体内寒湿。疼痛部位越多，时间越长，体内寒湿越重。 二、祛寒湿法 血是祛寒祛湿的根本。 体内气血充足，肾气充足，才能保证血液循环通畅，使全身温暖舒适。寒湿在气血充足、血流通畅的面前是没有立足之地的。没有寒湿，就不会有疼痛，不会有斑，不会有痘，不会有癣。 1.运动后全身感觉暖暖的。 经常锻炼、做体力活、做家务的人，会感觉到体内的热量。这是因为运动产生热量，起到散寒祛湿的作用。但如果只注重运动，身体气血不足，运动后就会疲劳，抵抗力下降，寒湿乘虚而入，身体依然虚弱多病。 2.适当出汗是最好的驱寒方法。 适当发汗可以祛寒。无论是运动后出汗，吃了温热的食物后出汗，还是泡脚后微微出汗，都可以达到祛寒的效果。 3、饮食偏寒。 吃辛辣温热的食物可以祛寒。由于地理气候不同，每个地区都有自己的祛寒饮食习惯。例如 热疗是自古以来人们使用的简单、自然、有效的方法之一。一些人使用热水袋，或者加热的沙子、石头、盐和石蜡；有的用艾条熏制疼痛部位，或在疼痛部位或穴位贴上生姜或大蒜片再用艾条熏制；有的煮水泡，冒烟等。用中药驱寒；有的用刮痧拔罐来祛寒。可以说，医院和民间的祛寒方法很多，这些方法都可以在一定程度上缓解和治疗寒湿引起的各种疾病。 5.自制外用散寒药酒。 取花椒50克，用55%白酒250毫升浸泡。整个花椒要泡一个星期才能用。如果将花椒放入粉碎机中，浸泡1 ~ 2天即可使用。(花椒要质量好一点，防止假冒伪劣影响疗效。花椒性温，温中散寒能祛除六腑中的寒气，并能疏通血管，调整关节，暖腰膝。将花椒酒抹在疼痛部位，上下揉搓，再用青艾条熏。你也可以在衣服里放一个热水袋。这种方法对治疗腰痛、膝关节肿痛、肩周炎等非常有效。 6.自制驱寒化妆棉。 有个民间偏方：夏天把姜榨成汁，棉花泡在里面，稍微挤一下，不要拧，直接晒干。然后用布把棉花包起来，缝成小棉垫。冬天，如果哪个部位疼，就在贴身衣服相应的疼的部位缝上一个小布垫，一直戴在身上。一般用了半个月就换个新的。使用的时候，如果在这款姜棉垫外面放一个热水袋，效果会更好。(注：冬天小化妆棉也一样好。) 7.生姜性温，有温经散寒、暖胃止呕的作用。这种方法不仅可以治疗颈、肩、腰、腿等疼痛。还要治疗老年人冬天最容易犯的慢性支气管炎和哮喘。患有慢性支气管炎和哮喘的老人必须保持背部和腰部的温暖。可以把姜汁抹在后背和腰上，再放一个热水袋。你也可以为热水袋做一个袋子，背在背上或者系在腰上。 第三，快速祛寒祛湿法 祛寒湿最快的方法，但只针对成年人。该方法如下： 1.生姜切成薄片，放入锅中蒸热变软备用。 2.夏天用6 ~ 8根绿色艾条(冬天8 ~ 10根)，从文具店买个大夹子，把艾条夹住，或者用胶带捆成一排，点燃。 3.把蒸好的姜片贴在背上。点燃一排排艾条，与姜片保持半寸到一寸的距离，慢慢上下移动。一般熏30 ~ 40分钟。当你感到疼痛时，试着远离。刚开始吸烟时，有些人会感到明显的烧灼感和疼痛。那是因为经络不通，很多热量无法快速消散。经络畅通了，只会觉得温暖舒适。熏制后，取出姜片。如果姜片下面的皮肤是湿的，姜片也是湿的，说明身体是寒湿的。但对于体内寒湿少的人来说，姜片用大量的青艾条熏烤几分钟后，皮肤上应该是又脆又干的。 4.将姜片贴在小腹和肚脐周围，上下熏20 ~ 30分钟。 5.从脚踝到膝盖，在两小腿外侧和内侧，上下、前后抽10 ~ 20次。 6.在两臂外侧，上下抽外关穴20 ~ 30次。 一般经过一个小时左右的全身艾灸熏蒸，由于艾灸的温热加速了血液循环，患者会感到全身温暖、舒适、轻松，因风寒湿重、经络堵塞而导致的脸上、手上的暗灰色会减少，脸色会变得更加明亮、有光泽。 全身熏艾条的方法可以明显促进血液循环，体内血量少的人，熏完后会出现胸闷、心悸、头晕等不适。因此，老年人和di严重的人 每个人都有“上火”的经历。比如夏天天气炎热导致身体燥热，吃了上火的食物后口疮、大便干燥，肝火亢盛的人脾气急，火气大。中医把“火”分为实火和虚火。实火用泻热降火治疗，虚火用补益治疗。对于实际的火，中医常用的各种清热解毒降火的药物，西医常用的消炎药都是对症的。但是现在单纯有实火的人越来越少了，大部分都是虚火。 这个网站是个人知识管理的网络存储空间。所有内容均由用户发布，不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。如发现有害或侵权内容，请一键举报。

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