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【六种适合甲状腺的食物推荐六种适合甲状腺的食物】第一条。芋头：芋头是我们日常生活中很常见的食物，很多人平时都比较喜欢吃。其实芋头也是一种天然的散食，有助于补中益气，消肿止痛。有甲状腺结节的人，不妨在日常生活中吃一些芋头，可以帮助疏散结节，让结节变小。2.在我们的日常生活中，土豆很受大众欢迎。它们对缓解消化不良和习惯性便秘很有帮助，还能帮助活血化瘀、消肿止痛，并能抑制甲状腺结节的生长。有甲状腺结节的人不妨把它纳入你的清淡饮食中。3.马齿苋：马齿苋是一种药用价值非常高的中草药，具有很好的消炎杀菌、利尿消肿的作用。平时吃马齿苋可以帮助缓解甲状腺结节的疼痛，所以也是一种天然食物。4.油菜：油菜是我们日常生活中很常见的一种蔬菜，营养价值也很高。含有多种维生素和多种微量元素，有助于通便、养肝解毒、活血消肿。对于患有甲状腺结节的人来说，平时吃点油菜比较好，也有助于缓解甲状腺结节的症状。5.雪红：日常生活中很多人喜欢吃雪红。是一种解毒消肿作用很强的食物，能帮助活血、活血化瘀，排出体内毒素和垃圾，消肿止痛，能很好的缓解甲状腺结节的疼痛。6.李子：这是一种很常见的水果。如果日常生活中患有甲状腺结节，不妨适当吃一些李子。具有良好的活血解毒、利尿消肿、清热生津的功效，能帮助减缓甲状腺结节对周围组织的压迫。

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