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网络导读：如何控油，如何控油，如何护肤，如何保养皮肤。边肖告诉你如何控制石油。高温、油脂分泌旺盛、紫外线强烈都会导致面部皮肤油脂分泌过多。油脂分泌过多会让你的脸看起来油腻肮脏，甚至堵塞毛孔，爆发痘痘。这么热的天气怎么提神？掌握正确的护肤方法很有必要。

1.经常洗油是不对的。皮肤有自动油水平衡的功能。过度清洁会同时去除皮肤上的污垢和油脂。此时皮脂腺会分泌更多的油脂来补充过度清洁所流失的油脂，从而形成过度清洁和过度出油的恶性循环。油性皮肤用的控油产品也要有补水保湿的功能，以平衡皮肤的油水含量，避免油光。

2.用热水洗脸是不对的。洗涤水温度过高会导致油脂流失，皮脂流失，从而导致缺油缺水。洗脸的最佳水温在20左右。太冷的水不适合油性皮肤，也不容易清洁污垢。3.出门前控油。对于爱油的人，出门前可以采取一些临时控油措施。

比如油性皮肤的人可以在上街前涂抹控油产品，而混合型皮肤的人只能在T型区域涂抹控油产品，这样可以减少出油，在这段时间内保持皮肤清爽。4.洗完脸，用化妆水加水。无论哪种皮肤，洁面后都要用化妆水补水，避免因缺水导致油脂分泌过多。在选择爽肤水的时候，根据自己的肤质选择不同的爽肤水即可。5.保湿产品可以减少不正确的油脂分泌。

保湿产品可以在夏季和冬季使用，也可以用于干性皮肤或油性皮肤。油性皮肤保湿产品要标注新鲜或无油。有保湿效果的保湿产品只会变得油腻。6.有些食材可以冷却。有些植物成分有降温作用。

比如在选择控油产品时，可以选择含有薄荷、柠檬或芦荟的产品，不仅有降低皮肤表面温度的作用，还有舒缓的作用。由于遗传和性激素的原因，有些人的皮肤皮脂分泌较多，毛孔粗大，容易长痘痘和粉刺，这就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事情，但是油性皮肤也有优点：不敏感，可以长时间保持“年轻”。随着年龄的增长，油脂的分泌会逐渐减少，有的人甚至会变成中性皮肤。每天早晚彻底清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。

虽然化妆品不能改变导致油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选择化妆品可以减少油脂和毛孔，从而减少长痘的几率。每天早上用40左右的温水打湿面部，然后用洗面奶、肥皂等水溶性清洁用品彻底清除皮肤表面的油脂和污垢。必要时可以用洗面刷，然后再用冷水洗一遍，收缩面部血管，减少皮脂分泌。洗完脸后，用乳液清洁皮肤，清洁时收缩和扩张毛囊，最后涂上适合中性皮肤的日霜。为了彻底清除皮肤表面毛孔中的油脂、死细胞和污垢，每周要用中性磨砂膏对皮肤进行一至两次深层清洁。

研磨应该在早上进行。磨完后一定要记得涂保湿日霜。如果阳光强烈，也要用防晒霜。当一个人到了一定的年龄，他的皮肤需要大量的营养物质来保持最佳状态。但此时油脂分泌仍处于高峰期，只有能保湿、滋养、去油的全能护肤品才能满足这个时代最大的需求。

这时候抗皱产品的成分就很重要了，因为现在急需的是修复和改善，而不是预防。促进细胞再生，修复细胞，延缓皮肤衰老是选择产品的主要标准。其次，注意不要过度追求暗淡的视觉效果，正确认识油层对皮肤的保护作用。所以要明白梁广控油只是在T区。MH:抗衰老产品通常是油腻的。

你如何保持他们新鲜？梁光：其实我晚上用的是抗皱精华。白天用清爽的凝胶保湿产品就够了，用起来很舒服很愉悦，也不会增加出油。我不喜欢往脸上抹控油产品。MH:那么怎么注意控油呢？梁光：像鼻梁这样的T型部位，可以在护肤后用T型控油产品摩擦，可以抑制局部出油，防止毛孔扩张，从而长时间保持清爽。罗氏水油平衡保湿乳液，纠正油脂代谢紊乱，精准调整水油平衡。

恢复皮肤水分和油脂平衡。28/40保湿霜控油精华霜帮助肌肤保持清爽，紧致毛孔，保湿。388/8ml科颜氏蓝色草本洁面乳含酒精、天然保湿因子、芦荟精华，镇静、保湿、护肤。70/236ml薇姿油调理紧致毛孔精华中含有硅胶，能让皮肤变得柔软丝滑，充满水分，不会让皮肤有油腻感。28/30ml抑油控油周末在家DIY休闲，做一些抑油控油产品，不仅有效还有趣。你不妨试一试。

清酒洗涤清酒起源于日本，长期用于护肤美容。清酒中含有氨基酸、蛋白酶等多种营养物质，可以活化肌肤，保持水分。清酒中的酒精不会刺激皮肤，但能深入毛孔清除污垢，保持皮肤光滑，加速血液循环。适合油性和混合性皮肤。洗完脸后，你的皮肤非常清爽。

材料：50毫升日本清酒，1温水。1.卸妆后，用清水洗脸。2.用温水稀释清酒，然后洗脸。使用后，你的脸干净清爽。苹果醋乳液用苹果醋制成的乳液不仅能有效去除面部油脂，还能保湿、收缩毛孔。最适合油性皮肤。

配料：苹果醋、蒸馏水1。苹果醋和水的比例是1:10。先用1升蒸馏水稀释100ml苹果醋，然后放入冰箱备用。2.洗完脸可以直接用苹果醋乳液。番茄面膜番茄含有一种植物酵素，可以去除老化细胞，平衡油脂分泌。

用作温和清洁面膜，特别适合中性皮肤，一周可以做一次。材料：半个番茄和面粉。1.将西红柿捣碎，加入一些面粉，搅拌成糊状。2.洁面后，将面膜均匀敷在脸上，10分钟后用温水洗净，再涂上爽肤水。炎热的夏天护肤控油。

如果想了解更多的养生方法，可以去艾养生馆。

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