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1.功效

(1)抗菌作用：黄芪含有多种天然抗菌成分，能在一定程度上抑制多种病菌和病毒，减少病菌对人体的入侵，提高人体的抗病能力。此外，黄芪含有多糖，能提高细胞的吞噬能力，有效增强机体免疫力。

(2)抗衰老：富含抗氧化因子，能清除体内多余的自由基，从而提高细胞的活性，延缓细胞的死亡率，从而起到延缓衰老的作用。

(3)利尿消肿：如果身体有水肿，排尿不利，服用黄芪可以起到很好的缓解作用。还能保护肾脏，提高肾脏的代谢能力。

2.禁忌

(1)黄芪更适合气虚脾虚湿盛者，如虚胖、肌肉松弛等。可以吃黄芪。但是太瘦太壮的人不适合服用黄芪。

(2)肾脏病患者，如阴虚、湿热、热毒过盛者，不能服用黄芪，会有毒副作用加重病情，对身体造成不必要的影响。

(3)不宜与桂圆、红参同食。因为黄芪本身是温性物质，如果和它们一起服用，可能会因进补过多而上火。

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