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龙山茶是什么茶？关于龙山茶的功效和作用，有很多种认识。很多爱茶的人喜欢喝茶。今天就来介绍一个大家关心的话题：龙山茶是什么茶？下面茶叶网将详细介绍龙山茶的功效和作用。原文内容如下

一龙山茶，顾名思义，就是产于龙山的茶叶。龙山位于湖南西北部，这里人杰地灵，地理条件优越，雨量充沛，日照时间短，土壤有机质丰富。这里出产的茶叶质量自然不会太差。今天我给大家介绍一下，人们常说的龙山茶是什么茶？还有龙山茶有什么功效？

龙山茶是什么茶？

大家只知道龙山茶很有名，却不知道它属于哪种茶。首先，龙山茶只是一个笼统的说法。龙山地区出产的茶叶都可以称为龙山茶。在这么多出产的龙山茶中，有一种绿茶最为知名，龙山绿茶年产量第一。所以，一般我们提到一款龙山茶，大部分都属于一款龙山茶。

龙山茶的功效与作用

兴奋中枢神经系统

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可以利用龙山茶叶中含有的大量咖啡因、茶碱、多酚等物质，这些物质可以充分作用于人体的中枢神经系统。除了有一定的兴奋作用外，还能提神醒脑，提高记忆力，有效防止大脑衰退。

保持口腔健康

龙山茶叶中可以提取出丰富的氟元素，与牙齿中的牙釉质发生化学反应，在牙齿上形成一层坚固的保护层，进而起到坚固牙齿的作用。而且龙山茶还含有很多抗菌成分，可以帮助消除口腔内的细菌，进而起到维护口腔健康、清新口气的作用。

保护眼睛和视力。

龙山茶所含的丰富营养成分，尤其是维生素A和维生素C，能充分作用于人的眼睛，起到缓解眼睛疲劳的作用，还能通过有效降低晶体的混浊度，对减少眼疾，保护眼睛视力，有效防止视力下降起到重要作用。

龙山最有名的茶是一种龙山绿茶，叶子柔软细嫩，而这种龙山茶只是由刚开始露出一芽一叶的鲜嫩部分制成，含有很多营养成分。可见一款龙山茶的功效和作用是非常丰富多样的，以后可以多喝这款龙山茶！

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