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槐花蜜有哪些功效？槐花蜜的功效和作用有以下效果：

1.槐花蜂蜜能健胃、润肺止咳、抗过敏、抗衰老、强身补气。血管扩张，长期食用有降低血压的作用。

2.槐花：清凉爽口，有舒张血管、改善人体血液循环、预防动脉硬化的作用。长期使用有降低血压的作用。

3.另外，睡前用1汤匙槐花蜜，可以降低中枢神经系统的兴奋性，起到催眠作用。神经衰弱的人经常服用这种蜂蜜，可以改善心情，达到宁心安神的效果。

槐米简介：

槐花是春天的一种蜂蜜。水透明、粘稠、不易结晶；它有淡淡的槐花清香，甜甜的，清新干净，清香可口。本品具有槐花除湿利尿、凉血止血的功效。

可以维持毛细血管的正常阻力，降低血压，预防中风。还具有清热补中、解毒润燥的功效。是蜂蜜中的上品，更适合心血管病人的保健。

现代医学临床应用证明，蜂蜜能促进消化吸收，刺激食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对婴儿的生长发育有积极的促进作用。蜂蜜几乎包含了蔬菜中的所有营养成分。冬天每天喝3-4汤匙蜂蜜，既补充了营养，又保证了大便通畅。

参考来源；

百度槐花蜜

喝槐花蜜有什么好处？1.增强体质。

纯蜂蜜含有180多种物质，槐花蜜也不例外。富含果糖、氨基酸、维生素、矿物质、活性酶等营养成分。这些成分可以滋养身体，为身体提供适当的能量和营养，有助于增强身体的抵抗力。同时槐花蜜还具有一定的杀菌消炎作用，还含有刺槐和挥发油，可以去火润燥，在一定程度上提高人体的抗病能力，从而增强体质。

2.帮助消化

槐米有很好的消化功能，非常适合消化不良的人。水白米富含活性酶，能促进胃肠道的蠕动。含有多种矿物质和氨基酸等营养成分，有助于调节胃酸的分泌，加强胃肠道的消化功能，进一步促进食物在胃肠道的消化和吸收，并有助于增加排便次数，促进排便。也有一定的预防便秘的作用。野外牧蜂建议饭后半小时饮用。

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