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女性怀孕是人生的一大转折点。都说生过孩子的女人就像重生一样。其实怀孕是一件很难的事情，这也是女性朋友的突出点。孕期会有很多禁忌，孕妇要了解一下。最近吵的孕妇好像可以吃菠萝？我们来看看孕妇能不能吃菠萝。

孕妇可以吃菠萝吗？菠萝蜜又名菠萝，是亚热带和亚热带地区一种著名的鲜果。菠萝蜜外形美观，汁甜，含有柠檬酸、B族维生素、维生素C等营养元素。具有清热泻火、生津止渴、健脾开胃、助消化、方便如厕的功效。它是一种新鲜的热带水果，特别适合准妈妈食用。

孕妇吃菠萝的好处：

1.菠萝蜜有一种叫菠萝蜜朊病毒的物质，可以溶解组织中堵塞的蛋白质、游离脂肪酸和血凝块，改善部分血液循环系统，清除炎症和水肿。

2.菠萝蜜中的糖分、酸式盐和酶类有利于排尿。适量使用对肾炎和高血压患者有益。

3、菠萝蜜茯苓功效甘，它具有健脾养胃、健脾止泻、清胃止渴的作用。

4.吃完肉或高热量食物后，吃点菠萝蜜对人体大有好处。“菠萝咕老肉”“菠萝牛肉”都是可以安心吃的菜。

但菠萝蜜中含有菠萝蛋白酶，有些人对这种物质过敏。食用菠萝15分钟后，会出现过敏症状，如腹泻、呕吐、腹痛等。如果第一次食用时出现过敏症状，需要注意防止食用。如果孕妇对菠萝过敏，建议你千万不要吃菠萝蜜。有些女性对皮肤并不过敏，但在怀孕期间服用菠萝蜜后，可能会引起身体生长激素的紊乱和皮肤过敏，所以孕妇不必一次吃太多菠萝蜜。

那么孕妇可以吃菠萝吗？如果孕妇对菠萝蜜不过敏，还是可以吃的，但是如果合适的话，一天吃一两片就可以了。在吃之前，将菠萝蜜果肉浸泡在盐水中，切开并带到符晓。

孕妇可以吃菠萝，但一切要量力而行。他们不必吃得太多，否则对他们的身心健康无益。孕妇在日常生活中要多加注意，不能忽视一些日常生活中的小关键点，否则不利于身心健康。只有妈妈身心健康，宝宝才能健康成长。

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