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柠檬绿茶的功效和作用关于柠檬绿茶的副作用有很多种知识。很多爱茶的人喜欢喝茶。今天我们就来介绍一个大家关心的话题：柠檬绿茶的功效和作用。下面茶网将详细介绍柠檬绿茶的副作用。原文内容如下

柠檬是一种很酸的水果，但是很适合夏天吃。可以做成各种美食饮品，也可以和绿茶一起做成茶。柠檬绿茶是很好的产品，效果也很好。柠檬含有丰富的维生素C，可以美白我们的皮肤，但是还是有一些副作用。关键是怎么吃。

柠檬绿茶的功效和作用

1.减肥。

夏天喝柠檬绿茶可以帮助我们减肥。绿茶中含有碱鸡咖啡因，柠檬中含有丰富的果酸和维生素c，它们可以帮助体内堆积的脂肪，排出和分解体内的垃圾，尤其是脂肪油腻的物质，从而轻松达到减肥的效果。

2.美白补水

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柠檬是美白肌肤的纯天然水果，绿茶也有淡淡的清香。经常喝柠檬绿茶可以补水美白，让我们的皮肤光滑美白补水。其实柠檬茶的功效有很多。不仅对皮肤有好处，对预防口臭和癌症也有好处。

柠檬绿茶的副作用

1、不能和太阳暴晒。

等我们喝完柠檬绿茶，可以好好休息一下，不要马上出门。因为柠檬中含有一些光敏物质，如果有强烈的阳光直射，很容易使皮肤变黑，产生一定的黑色素，所以一定不要马上暴晒，做好防晒准备。

2.胃不好的人不喝酒。

一般肠胃好的人不要轻易喝柠檬绿茶，因为柠檬是很酸的东西，肠胃不是特别好的人很难接受。喝了柠檬绿茶之后，容易烧胃，使得胃酸反流容易对胃造成一种伤害，所以不建议喝这样的柠檬绿茶，可以喝其他的茶。

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