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1、为什么孩子睡觉时总会出汗

天气稍微有点热，宝宝睡觉就容易满头大汗，这还不是父母最担心的，更担心的莫过于宝宝一觉起来就咳嗽感冒。

可能宝妈们都会非常疑惑，为什么小宝宝睡觉就是这么容易出汗，还容易感冒生病呢？

宝宝容易出汗，很多时候可能是由于自身体质的原因，但其中也不乏有父母的原因在其中。因为父母很多时候都总是会担心宝宝冷着，而感冒咳嗽。因此，在宝宝睡觉的时候，就可以给宝宝盖很多或者穿很多。

即使现在天气越来越暖和，宝宝睡觉的时候，依旧会将宝宝捂得严严实实，只要稍微发现宝宝手脚露在外面，就会立即将宝宝手脚重新放回被窝，怕宝宝会被冷着了。

可能还有宝妈会认为宝宝睡觉的时候，自己给宝宝盖得不多，穿得也不多。宝妈们却忽视了自己在睡觉的时候，可能手脚就是露在外面的这个事实，不仅不会觉得冷，还会感觉很舒服，更容易入睡。

而父母却因为过度担心宝宝冷了，就在宝宝睡觉的时候，非要将宝宝手脚放回被窝，盖得严严实实。父母却却忘记了，宝宝比成人体温更高，也更加怕热。

可能还有些宝妈会认为宝宝可能是缺钙了

虽然缺钙会导致宝宝睡觉的时候出满头大汗，但宝宝满头大汗的原因，还不仅仅是这样，还有一些其他原因，却经常被忽略。

宝宝比成人更怕热

对于小宝宝来说，其实比成人更加怕热，小孩子往往都是冷得热不得，一热就容易出问题。

这其实是与小宝宝体质有关。小宝宝身体汗腺还系统还没发育完善。身体排汗散热主要集中在头部，以及手和脚。为此，小宝宝的体温往往也比成人要高，新陈代谢比成人要快。

如果父母总是担心孩子冷了，冷感冒，就给孩子穿很多，盖很多，这就更加容易增加孩子出汗的几率。

父母给孩子穿得太多，或者盖得太多

对于很多父母来说，总是会担心孩子冷了，而受凉感冒，因此，在孩子睡觉的时候就可能会给孩子穿很多或者盖很多。因此，宝宝睡觉的时候，就可能将孩子捂得严严实实，这样会更不利于宝宝身体散热，导致宝宝身体更加频繁出汗。

尤其是一岁左右的宝宝，汗腺系统主要集中于头部，因此，父母给孩子盖得太多，那么就会导致宝宝进一步发热，从而加剧头部出汗的情况。

宝宝身体出宝宝身体出汗频繁，打湿衣物等，即使父母给孩子穿得再多，该得再多，经过冷风一吹，依旧容易导致宝宝感冒，频繁生病。

室内通风情况不好

一些父母在宝宝睡觉的时候，为了避免宝宝，因为室外冷风让宝宝受凉感冒，以及避免宝宝受到外界的一些声响影响宝宝睡眠，就会关闭门窗。

这样的做法虽然是一片好意，但关闭门窗，虽然能阻隔外界的声响，以及冷风的侵袭，却会让室内环境空气变差，还容易导致细菌的滋生，对于宝宝的身体健康，也是不利的。

此外，室内空气不流通，室内温度就会上升，这样也更容易导致宝宝感觉热，而频繁出汗。

其实，到了夜晚外界的声响影响睡眠的时候还是很少的。如果担心室外的冷空气影响宝宝身体健康，其实我们也不必太过担心，只需要避免窗子对着宝宝，或者在窗户上安一个纱窗，就可以避免绝大部分的冷空气入侵室内，还可以保持室内空气流通。

装上纱窗过后，只需要父母提前做好驱蚊工作，就能预防很好的预防宝宝被蚊虫的骚扰。

除了以上几个原因，容易导致宝宝晚上睡觉满头大汗之外，宝宝由于缺钙，肠胃不适，也是容易导致宝宝不舒服，而出现满头大汗的情况。

因此，如果宝宝总是满头大汗，父母也不要太过着急，而是应该多从以上几个方面查找原因，对症下药，这样的才能够更好的解决宝宝频繁出汗的问题，从而也才能更好地避免宝宝生病感冒，让宝宝睡一个安稳觉，健康成长。#母爱是一个圆#x02#张女子育儿#x02

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