1.不是每一场灾难都是诅咒；早期的逆境往往是一种福气。克服的困难不仅给了我一个教训，也激励了我们未来的奋斗。巴夫街——号

2、生于忧患，死于安乐。——孟子

3.苦难和艰辛是磨炼人格的最高学校。——梁启超

4.人最出色的工作往往是在逆境中完成的。精神压力，甚至身体疼痛，都可能成为精神兴奋剂。贝费里奇——号

5.生活中的小不幸可以帮助我们度过大不幸。伊森伯格——号

6.人可以我不知道和谐的生活，但我必须在痛苦和孤独中了解这个繁华的世界。哪个是真的？哪个是假的？由此，我们可以锻炼一个清晰和干净的心态，深刻地体验生活。——彭白山

7.困难带来经验，经验赋予智慧。逆境是对才能的宝贵考验。逆境中锻炼出来的人，可谓坚韧不拔。——松下幸之助

8.逆境可以考验一个人在特殊的环境下可以表现出非凡的正直。莎士比亚街——号

9.逆境确实是有价值的，但过分鼓吹逆境，甚至认为非逆境也可以不要造就完美的人。——松下幸之助

10.在人生的惊涛骇浪中，我们常常向船长学习，把暴风雨下的重货扔掉，以减轻船的重量。巴尔扎克——号

11.在人生的道路上，每个人都会遇到困难和挫折，就看你能不能克服。如果你失败了，你就是英雄，是生活中的强者。——张海迪

12、生活在逆境中，全身都是针灸药石，而自己并不自知；在领地的时候，我用尽全力用长矛杀死自己的骨头。——洪应明

13.经历过许多苦难的人懂得更多。荷马街——号

14.人们的恐惧s的话，对命运的恐惧，都是源于磨炼。——曾国藩

15.逆境具有科学价值。一个好的学者是不会放弃这个学习的机会的。爱默生街——号

16.人生建立在痛苦之上，整个人生都贯穿着痛苦。罗曼罗兰——号

17、一个人总要有一些叛逆的经历，否则就会不自觉的沉沦下去，人们害怕自己堕落，别人不会堕落。——郭沫若

18.苦难是一种考验，一种磨炼，是咬紧牙关，挖出你心灵上的污点。——巴金

19.一个伟大的心灵就应该表现出这样的精神，用笑脸迎接悲惨的不幸，用百倍的勇气应对最初的不幸。鲁迅在逆境中比在顺境中更坚强不屈。它运气不好比运气好更容易拯救你的身心。雨果街——号

20.困难是动摇者和懦夫落后的临时桥梁；但也是勇者的垫脚石。爱默生街——号

21.没有坎坷的人生是平淡的人生。——英语谚语

22.在命运的变迁中，最容易看到一个人的正直。——英语谚语

23.如果你在困难面前摇头，你就没有权利在胜利面前点头微笑。伏尔泰

24.困难和折磨对于人来说，是一把击中空白的锤子。要敲出来的是易碎的铁屑，要锻造的是锋利的钢铁。契诃夫街——号

25.灾难才是人类真正的试金石。博蒙特街——号

26.苦难是天才的垫脚石，是能人的财富，是弱者的深渊。巴尔扎克——号

27.逆境显才华，顺境掩才华。——拉丁谚语

28.火只能把铁变成钢，但它能不要把铁烧成灰烬。——刘

29.有理想的人，能在逆境中看到希望，在黑暗中看到光明。因为别人逆境只是一个过渡，黑暗只是一个暂时的过程。罗兰街——号

30.困难是坏事，也是好事。困难会逼着人想办法，艰苦的环境可以培养人才。——徐特立

逆境可以使人变得更聪明，但也可以不要让人们变得富有。——托福乐

32.当一个人受到危险的威胁时，他决不能转身逃跑。如果你这样做，你只会加倍危险。但如果我们立即面对，毫不退缩，危险就会减半。丘吉尔街——号

33.脱贫攻坚是锻炼英雄的一对炉锤。——能被它锻炼，则身心有益；如果你不不锻炼，你的身体和精神都会受到损害。——洪应明

34.没有一个聪明人会否认痛苦和悲伤的锻炼价值。赫胥黎街——号

35.灾难就像一把刀。握柄可以为我们服务，握刃会割伤手。洛厄尔街——号

36.君子遇穷则德，逆境则利。——陆九渊

37.有些灾难太可怕了，我们几乎无法想象。他们的出现让我们不寒而栗。然而，一旦他们来找我们，我们会发现自己比想象中更强大；我们将与厄运抗争，做得比我们预期的更好。拉布鲁耶尔——号

38.即使我们足够幸运，远离了痛苦，也接近了无聊。如果我们远离了无聊，就会再次靠近痛苦。——叔本华

39.逆境是掀翻弱者之船的波浪；它也是锻炼强者钢铁意志的熔炉。大卫——号

40.苦难是弱者的坟墓，却是强者的土壤。卢梭大街——号

41.如果一个人害怕痛苦、疾病、意外事件、生命的危险和死亡，他可以我什么都忍受不了。卢梭大街——号

42.奇迹都发生在运气不好的时候。培根——号

43.灾难是真理的第一次旅程。拜伦街——号

44.所有的不幸都是可以忍受的，世界上没有不可避免的逆境。屠格涅夫街——号

如果一个人掉进水里，它不会他游泳游得好不好并不重要。不管怎样，他要么挣扎出来，要么淹死。毛姆——号

46.有了精神上的痛苦，身体上的痛苦变得微不足道；但是因为精神上的痛苦是肉眼看不见的，所以不容易得到别人的同情。爱默生街——号

47.逆境不能使人富有，但能使人明智。——英语谚语

48.当苦难来临时，有些人能与之翱翔，有些人则能don’不要因此而跌倒在地。托尔斯泰街——号

49.逆境给人宝贵的磨炼机会。只有那些经得起环境考验的人才算是真正的强者。——松下幸之助

50.毕竟所有的痛苦都是懦弱的表现，它会在强大生活的感召下悄然隐退。——(奥地利作家)茨威格

51.生活是由各种变化，无尽的痛苦和欢乐的循环组成的。——(法国作家)巴尔扎克

真正让人对苦难感到愤怒的，不是苦难本身，而是毫无意义的苦难。——尼采