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南瓜子有杀虫作用，能杀死日本血吸虫幼虫，驱除绦虫。它可以预防和治疗前列腺疾病，因为它富含锌，所以有助于预防前列腺癌。吃生南瓜子还可以预防早泄和尿频，因为它含有维生素B1和维生素E，还可以促进睡眠，防止细胞衰老，增强脾胃功能。

南瓜子的功效和作用

知道南瓜子有杀虫作用，可以杀死日本血吸虫幼虫，驱除绦虫。下面我们就来详细了解一下南瓜子的功效和作用。

1.解毒的功效。南瓜子含有维生素和果胶。果胶具有良好的吸附性，能结合和清除体内的细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞、放射性元素等，能起到解毒作用。

2.消除致癌物。南瓜子能消除致癌物质亚硝胺的突变，具有抗癌作用，并能帮助肝肾功能的恢复，增强肝肾细胞的再生能力。

3.抗炎作用。南瓜子有消炎的作用。每天吃50克左右的南瓜子，可以防止人发炎。它能有效地抵抗细菌和病毒。

南瓜子的副作用

1.不要吃已经氧化腐败的南瓜子。食用后容易引起恶心、呕吐、腹痛。

2.南瓜籽不要和羊肉一起吃，否则可能会引起腹胀、胸闷等症状。

3.胃热患者要少吃，否则会感觉腹胀、闷。吃南瓜子要适量，一次不要吃太多。有报道称，过量食用南瓜子会导致头晕。

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