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1.补充营养

香蕉是水果类食物，富含纤维素和维生素，而羊肉是肉类的一种，富含蛋白质。两者都是不同类型的食物。一起吃有利于营养互补，既能补充所需营养，又能维持生理机能。

2.增强抵抗力。

羊肉含有大量人体必需的蛋白质，食用时可以补充蛋白质，而香蕉含有丰富的铁、钙等微量元素。植物蛋白和维生素有很好的补气血作用，两者适当食用有利于增强人体免疫力。

3.缓解羊肉的热度。

羊肉性温，烹饪时往往会加入大量辣椒、生姜等调料。这样一来，性味就会发烫，吃多了容易上火。如果适量搭配一些凉性的香蕉食用，可以缓解羊肉的干燥，避免上火。

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