我们很多人都有过流鼻血的经历，而当流鼻血发生时，我们在饮食上要非常注意，所以我们需要知道流鼻血吃什么样的食物。流鼻血的好处？

流鼻血吃什么食物好？流鼻血发生后，患者可以吃一些降火补血的食物。出现这种现象时，他们可以通过按压或包扎纱布来止血。梨有清热解毒、清心降火的作用。大部分流鼻血的患者都是因为容易上火造成的。可以吃一些富含维生素C的水果，如柠檬、苹果等。当患者因维生素C缺乏而出现流鼻血症状时，多吃这类水果可以有效预防流鼻血。葡萄和梨一样，有去火的作用。多吃葡萄对流鼻血也有帮助。还可以吃一些枣、红糖等食物。具有明显的补血作用，可有效缓解与贫血或失血相关的症状。

流鼻血的好处如果流鼻血是因为身体的大火和内生的热引起的，适量的流鼻血也许能够消除身体过多的积热。这样的话也会帮助身体泻火，所以也有一定的好处。但是流鼻血多了，危害相对就多了。如果短时间内失血比例较大，容易导致失血性贫血，严重者还可能导致失血性休克。如果血压突然下降，还会影响各器官，导致供血不足或功能衰竭。经常流鼻血很容易进入窦腔，而且很容易导致继发感染或组织坏死。所以，对于流鼻血，如果频繁，就需要及时治疗。

流鼻血的紧急治疗。钩中指快速止血法。

流鼻血时，患者可将双手中指相互勾连，可在数十秒内迅速止血。如果孩子自己做不到，大人可以用孩子的两个中指勾住孩子的左右中指。

2.穴位按摩止血。按压一些穴位可以快速止血。最常用的穴位是肩井穴。治疗方法：患者取坐位，操作者用食物和拇指捏挤穴位中心，抬高肩部肌肉3-5秒，重复3次，后退1次，每次间隔2分钟，发作时连续3次。一个疗程持续五天。每3天一次，孕妇不用这种方法。

3.局部压迫止血。遇到流鼻血时，患者应保持头部正常直立或略前倾的姿势。用手指从鼻翼外侧出血侧按压鼻翼，就像用一只手按压鼻翼，大约5-10分钟。这种方法比较常见。

4、鼻腔蘸香油。如果患者夜间经常流鼻血，可以每晚睡前用蘸有香油的棉签沾在鼻子上，慢慢涂抹在鼻子后部，特别是鼻中隔部位，因为这里血管丰富，薄的黏膜容易出血。

吃什么预防流鼻血银耳有清肺润肺的功效。是非常好的保养食品。经常流鼻血的患者多吃点银耳汤，不仅能帮你清肺上的火，还能达到保健的效果。如果经常流鼻血，最好多吃水果，因为水果中含有的营养成分很高。建议大家多吃梨，因为众所周知，梨有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。鼻子出血时，捏住鼻子向后仰是非常有效的方法。然而，更简单有效的方法是在你的上牙龈上放一些棉花。因为，大部分流鼻血都是鼻中隔前部血管破裂造成的，只要用棉花按住这里，就能有效控制流鼻血。