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葡萄味甜，健康，耐饥耐寒；葡萄干是新疆特有的食物之一。

营养价值

1.葡萄干含有丰富的铁和钙，对儿童、妇女和虚弱的贫血病人是很好的滋补品。能养血、温肾，治疗贫血、血小板减少；

2.葡萄干含有大量的葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复；

3.葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸。经常食用对神经衰弱和过度疲劳有很好的滋补作用，也是女性疾病的食疗佳品。

食用效果

可预防头晕、心悸、乏力等低血糖症状。

适用人群

一般人都能吃。

1.适合孕妇小孩和贫血患者食用，含糖量和含铁量比鲜葡萄多；适用于神经衰弱、过度疲劳、体虚乏力、体质偏瘦、早衰的人群。适用于肺虚咳嗽、盗汗者；适用于风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者；适用于癌症患者；

2.糖尿病人应忌食，肥胖者不宜多食。

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