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最近有很多妈妈给”肉妈妈”留言，家里宝宝都快两岁了，还是离不开纸尿裤，心焦和无奈啊！纸尿裤的号都快不知道怎么买了！在这里我要提醒妈妈们：训练宝宝自己“方便”，是宝宝成长中一个非常重要的过程，也是培养宝宝自信心和自尊心的重要阶段，这个阶段不仅可以培养宝宝良好的卫生习惯，还可以认知到自己长大了！妈妈们需要足够的耐心和引导，一般这个过程会持续3个月左右。

适当时间训练宝宝如厕习惯

刚出生的婴儿，当膀胱充盈时，有尿意时直肠反应就会自然排除体外，；当宝宝的两次尿尿的时间间隔2-3个小时，他自己可以分辨尿不湿是不是湿了或者已经有主动想上厕所的行为时，就可以训练宝宝自己尿尿了，一般18-24个月的宝宝会有这样的反应。在西方，训练宝宝如厕的行为习惯，一般在宝宝12个月到三周岁左右，如果你的宝宝的现在2岁半或者三岁了，还离不开纸尿裤也是正常的，妈妈们不必着急。

妈妈们需注意的事项

肉妈妈提醒各位妈妈们，训练宝宝自己“方便”，一定要慢慢来不能操之过急，要根据宝宝的接受程度、进步程度、和宝宝表现出来的兴趣偏好。

1、随时关注宝宝的心情

宝宝的心情很重要，如果宝宝哭闹时，或者闹脾气时，不要训练宝宝自己尿尿，并且要观察宝宝什么时候最配合。

2、身体不适或者环境变化

如果宝宝生病了，身体不舒服了，或者环境发生了改变，到了一个陌生的环境，比如搬家、在亲戚家、上托儿所，这些环境的变化会让宝宝起初都没有安全感，不适合训练宝宝自己尿尿。

3、不要强迫宝宝

宝宝有尿时自然会尿，不要帮孩子安排尿尿的时间，否则，宝宝会因为害怕憋住大小便。

4、夸赞宝宝的行为

宝宝自己的尿尿后，爸爸妈妈要尽力去夸赞宝宝，宝宝会自己尿尿了，真棒！为宝宝建立良好的自信心。

5、穿训练裤

宝宝穿着尿不湿，就会有“有尿就尿，尿了再换”的习惯性心里，妈妈们可以给宝宝穿上训练裤，训练裤的好处是，宝宝不经意尿尿后，会有微湿感，提醒宝宝尿湿了，需要更换内裤了，给宝宝逐渐养成上厕所的习惯，而且它有很好的防水层不会弄脏外裤。为妈妈节省了不少力气。

如果不想穿训练裤，给宝宝穿上内裤也是可以的，就是内裤湿了，妈妈要及时给宝宝换上干净的内裤，需要妈妈们多准备一些干净的小内裤。

6、建立夜间控尿习惯

白天还在练习，晚上还需要给宝宝用上尿不湿，当白天已经熟练了自己尿尿，建立夜间控尿习惯初期，宝宝会尿湿床单，妈妈们不要责备宝宝，不要给宝宝压力，多锻炼就会好的。晚上睡觉前少喝水，睡前尿尿，给宝宝养成睡前排空的习惯。

7、别穿复杂的裤子

宝宝尿尿还不熟练时，不要给宝宝穿过于复杂的裤子，由其是背带裤，不然，你会因为来不及给他脱而搞得手忙脚乱。

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