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草莓茶的功效和作用茶的副作用相关知识对健康尤为重要。很多朋友都来问我们草莓茶的功效和副作用。下面由凤在香茶网详细介绍。原文内容如下：

茶叶是一种当地名茶，产于中国张家界。上市时间短，人们对其了解不多。大多数人只知道草莓茶可以保护身体，但对它的具体功效了解不多，也不知道这种茶冲泡后有没有副作用。今天详细介绍一下草莓茶，让大家全面了解它的功效和副作用。

草莓茶的功效与作用

1.预防口腔炎症

草莓茶含有多种天然药物成分，可杀灭人体口腔中的多种致病菌。通常情况下，冲泡玫瑰花茶可以预防口腔炎症。而且，当人出现疮、口腔溃疡时，多喝酸梅茶也能尽快缓解这些不良症状，使人的口腔黏膜尽快恢复正常。

2.预防上呼吸道感染

草莓茶不仅可以消炎杀菌，还可以提高人体自身的抗病能力，增强体内巨噬细胞的吞噬能力，提高氧气的利用率，预防慢性炎症。多喝酸梅茶可以预防上呼吸道感染，降低咽喉炎、气管炎、肺炎等多种高危疾病的发病率。

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3.提高睡眠质量。

如果草莓茶含有多种天然活性成分，可以提高人体活化细胞的活性，修复受损的神经元，增加人体褪黑激素的分泌，保持人体神经功能的稳定和正常，预防和缓解失眠，有效提高人们的睡眠质量。日常生活中，最适合经常失眠或睡后惊醒的人。

4.保护心脑血管疾病。

草莓茶能明显调节和稳定人体血脂和血压。可预防高血压、高血脂，防止人体血管老化、骨化。经常饮用的人可以改善心脑血管功能，预防中风、冠心病、心脏病等高危疾病。

草莓茶的副作用

草莓茶是一种无毒、无副作用的保健茶。由天然野生树叶制成，适合大部分人使用，只对人体有益无害。但有些人过量饮用草莓茶后会出现腹痛或腹泻等症状，而这些症状显然被视为草莓茶的副作用。

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