澳洲有三宝，其中之一是蔓越莓。蔓越莓是一种美容坚果，是女性护肤的好帮手。维生素和抗氧化成分使蔓越莓胶囊成为宠儿。那么，小红莓有什么好处呢？

蔓越莓胶囊1的功效。每天食用本品，可预防泌尿系统疾病，减少感染机会。

2.蔓越莓胶囊可以削弱一些细菌在胃部的附着能力，从而减少胃癌的出现。

3.它含有丰富的维生素、果胶等抗氧化物质，因此可以帮助人们解决便秘的烦恼，体内的毒素可以更快的排出体外，从而起到美容的作用和效果。

4.经常吃蔓越莓胶囊可以减少膀胱感染的机会，有利于膀胱健康的维护。

5.可以减少唾液中的细菌数量，从而起到保护牙齿和牙龈健康的作用。

蔓越莓的功效1。蔓越莓含有大量抗氧化和抗炎化合物。研究证明，这些物质能有效降低老年人患心脏病、癌症等疾病的风险。

2.其次，蔓越莓的一个众所周知的作用是维护尿道的健康，可以有效防止细菌附着在尿道壁上。细菌不能附着就不能生长，可以防止感染。这个功能在身体其他部位也非常明显。

3.此外，蔓越莓还有抗菌作用。先把小红莓压碎，直接敷在伤口上，防止感染。而且小红莓还能降低胃溃疡和胃癌的发病率。因为蔓越莓中含有鞣酸，鞣酸是预防胃溃疡和胃癌的主要物质。

蔓越莓胶囊的副作用蔓越莓胶囊有其治疗药理作用，自然也会对人体产生一些副作用。当然也要看个人体质，比如胃痛或不适，尿血等。一般来说，只要按照说明做，不要过量，不容易有这些副作用。所以在服用蔓越莓胶囊时，要严格按照说明书服用，不要过量。当感觉不适时，应立即停止使用，并咨询医生的意见。

蔓越莓胶囊禁忌人群1。腹泻、肠炎、胆结石、脂肪肝、肝硬化、胰腺炎、脑炎、中风、肾衰竭、痛风、呼吸系统疾病、男科疾病、妇科疾病、感染性疾病、面部疾病；

2.患有慢性疾病和身体虚弱的人；

3.气滞体质、阳虚体质、血瘀体质；

4.脾胃慢性虚寒的人少吃。