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枸杞绿茶的功效和作用有很多种茶叶知识，很多爱茶的人都喜欢喝茶。今天我们就来介绍一个大家关心的话题：枸杞绿茶的功效和作用。下面茶叶网将为您详细介绍。原文内容如下

在中国，当混合和准备一种绿茶时，许多其他物质可以混合在一起，如茉莉花、玫瑰、菊花、柠檬等。都非常适合和绿茶一起冲泡饮用。而且一款枸杞绿茶含有大量的原料，比如枸杞和绿茶，也是两种营养价值很高的原料。所以适量饮用枸杞绿茶，会有一定的效果和作用。我们马上去了解一下。

枸杞的功效与作用

提神醒脑

枸杞绿茶这两种原料含有大量的营养成分，能充分作用于人体的中枢神经系统，起到兴奋大脑皮层，保持思维活跃的作用。尤其是喝一口枸杞绿茶，你还会发现你的精神、记忆力、专注力都提高了很多。可见枸杞绿茶非常适合高压工作者经常饮用。

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减肥

爱美的女生都喜欢随时保持苗条身材，而一款枸杞绿茶可以帮助到大家，因为枸杞绿茶中的大量营养成分可以有效的调节和分解体内的有害脂肪，帮助这些脂质排出体外。可以同时降血脂，瘦身减肥，减少腰腹之间多余的重量，消除体内的沉重感，可谓一举两得。

护肤保湿

每天喝茶，不仅可以休息滋养身体，还能看到皮肤越来越好。尤其是一款枸杞绿茶，不仅能让你的皮肤变得细腻，还能明显美白。当你的皮肤在秋冬季节干裂的时候，一杯枸杞绿茶也能帮你滋润皮肤，让皮肤更有光泽。

好了，这里就来说明一下枸杞绿茶的强大功效和作用吧。喜欢喝一款枸杞绿茶的朋友可以每天适量饮用。如果你因为喝枸杞绿茶而感到身体不适，我建议你立即停止喝枸杞绿茶，否则对身体有害。

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