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我们发现现在社会发展中高血压患者越来越多，高血压非常容易引发一些疾病。我们知道高血压对人体的危害很大，所以我们建议高血压患者一定要注意照顾好自己。高血压患者可以选择喝茶来降低血压。在这里，我们将告诉你什么是最好的降低血压的茶。

高血压患者除了坚持食疗之外，经常用中药煮茶，也能起到非常好的辅助治疗作用。

(1)黄菊花常用黄菊茶，最好用苏杭产的白菊花或白菊花各3克，一日三次；也可以用黄菊花金银花茶、甘草汤代茶饮用，具有疏肝明目、清热去火的特殊功效。对高血压、动脉硬化患者效果明显。

(2)山楂茶山楂果能促进消化，扩张I血管，降低II FL糖，降低血压。经常食用山楂茶对高血压的治疗有显著的辅助作用。

(3)制首乌茶有降血脂、抗血栓的作用。高血脂患者常喝首乌茶，效果明显。取制首乌20-30g，水煎30分钟，温凉时当茶服用，每日一次。

(4)荷叶茶取荷叶100克，以水代茶煎服。荷叶具有清热泻火、软化血管、软化血管、降血压的功效，荷叶是减肥的灵丹妙药，比较适合肥胖和高血压人群。

(5)三七茶取三七15克，玫瑰花15克。炒水代替茶。三七具有活血化瘀的功效，能改善心脏的血液供应。

(6)取钩藤15g、天麻15g，加水煎煮15min(不要超过20min，否则成分被破坏，影响降压的实际效果)。钩藤可以降低血压。

(7)罗布麻茶抑制血糖的产生，软化血管，抑制静脉血栓颗粒的产生。降低毛细血管的延展性，也就是避免毛细血管硬底化的综合作用，可以维持我们的血液和血管的健康和美丽，缓解心脏的压力，也在不经意间维持了心脏脂肪的健康和美丽。

在上面的文章中，我们详细介绍了高血压对我们人体的危害。高血压患者一定要注意自己的衣食住行。高血压患者可以根据喝茶的方式来降低血压。上面说的三七茶和罗布麻茶，对降血压有很奇妙的作用。

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