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大脚趾根部的骨头突出，引起红肿疼痛，大脚趾尖向第二脚趾歪斜，走路痛，穿鞋痛，甚至睡觉痛。

突出的那块除了影响美观，还经常被鞋子磨得又红又痛，严重的会导致法氏囊发炎。走路的时候，由于拇指关节的疼痛，脚踝容易不稳，甚至膝盖和骨盆都会长期受到影响。【来看我】#拇外翻只是歪骨吗？#

拇指外翻分级

当拇指外翻角度(HV)为15度，第一跖骨和第二跖骨之间的角度(IMA)为9度时，称为拇指外翻。

拇外翻分为4个等级。

正常：HV15度，IMA9度。

轻微：HV1520度，Ima911度。

中度：HV20-40度，IMA 11-18-18度。

严重：HV40度，IMA18度。

拇指外翻症状

除了脚趾关节在外观上肿胀，拇外翻还会有以下症状

疼痛和压痛。红肿发炎。脚底的皮肤变得坚硬。突出的脚趾上出现老茧或鸡眼。大脚趾僵硬，活动受限，可能导致患者行走困难。拇指外翻为什么可怕

不仅仅是疼痛，还容易导致身体倾斜。

大拇指有点歪不一定好，但是歪了就开始蹭鞋内沿，红肿疼痛，容易导致身体歪斜。

就像堆木头一样，下面的木块是歪斜的，为了在堆上面的木块时保持平衡，你必须跟着堆。

脚掌是整个身体的基石。如果拇外翻导致足底不稳定，可能会引起：O型足、膝关节疼痛、腰酸背痛、肩颈疼痛、骨盆骨发育不良、脊柱侧凸、植物神经紊乱等疾病。【来看我】#如何预防拇外翻带来的可避免的伤害#

造成拇指外翻的原因

走路方式穿鞋行走时，经常用趾根块代替趾头，使脚底肌肉不发达，导致脚趾头弯曲。鞋子不适合尖头鞋和高跟鞋往往会将大脚趾压向小脚趾的方向，使大脚趾难以踩地，使肌肉变弱，加重拇外翻。脚趾窄而尖的鞋子会迫使脚趾保持不自然的姿势。【来看我】#拇外翻的人可以穿什么鞋# 运动不足肌肉力量是防止拇外翻的关键，所以走路步数的减少和运动量的不足很容易加重拇外翻。遗传由于先天性脚型和结构原因，有些人更容易出现拇外翻。发炎疾病风湿性关节炎和神经肌肉疾病患者也容易发生拇外翻。拇指外翻要怎么治疗

目前拇外翻手术已经相当成熟，大致分为软组织修复和切骨矫正两部分。医生会根据患者的拇外翻情况考虑是否需要手术。【来找我】#拇外翻需要手术吗？#

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