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今天就让边肖为你分析一下新生儿胀气。我该怎么办？下面给大家简单介绍一下！这两天晚上宝宝总是莫名其妙的哭，也不知道是什么原因。我发现宝宝哭的时候肚子有点大。

方法01 1。按时进食

不要等宝宝哭了很久才喂奶。只要他有饿的表情，就会喂食，否则会吸进大量空气，引起胀气。而且因为太饿了，吃奶的时候会很焦虑，很用力，也会吸进太多空气。

2.喂完后拍拍背。

喂完后，轻轻拍他的背，促进打嗝排气。

3.注意奶瓶的大小。

注意奶嘴的孔和奶瓶的倾斜度，以免宝宝喝奶时空气进入奶嘴进入体内。

4.避免宝宝哭太久

家长要安抚宝宝的情绪，避免因哭闹引起胀气。

02可以给宝宝做力竭运动。

第一节：甘昆的伟大运动

以肚脐为中心，顺时针划掌。一圈就是一圈，可以做4-8圈。

第二节：谈心

1.双手交替向下轻划，以八拍为一组，做两组；

2.双手向下轻轻一划，以八拍为一组，做两组。

第三节：骑自行车

1.双腿交替向腹部卷曲，八拍一组；

2.双腿同时向腹部收拢，八拍一组；

第4部分：膝盖接触

单膝交叉，以八拍为一组，做一组；

第五部分：垂直抱腿式

双腿垂直抬起，挤压腹部，八拍一组；

需要注意的事项

1.锻炼时间要适当。

精疲力尽的运动适合小月份的宝宝。它们必须在喂奶后半小时完成，否则会吐奶。

2、严重肠绞痛要及时治疗。

当宝宝肠绞痛症状严重时，妈妈要警惕宝宝是否对牛奶蛋白过敏，要及时带宝宝去看医生，请医生调查。

3.注意放屁不排便。

如果宝宝长时间不排便而只是放屁，或者放出来的屁有酸臭味，那么就要考虑是不是消化不良引起的，适当减少奶量进行观察。

腹胀是新生儿常见疾病的临床表现之一，病因复杂。有生理因素，主要原因是宝宝消化系统不成熟或喂养不当；还有病理因素，可以是内科疾病，也可以是外科疾病。我们主要介绍生理因素引起腹胀的原因和治疗方法。如果是疾病引起的，需要尽快看医生。

1-宝宝的消化系统不成熟。

生理性腹胀比母乳喂养后的婴儿更明显。此时的宝宝一般整体状况良好，排气排便正常，奶量摄入良好，体重增长正常，腹部胀满均匀，腹壁柔软。观察大便时，常可见一点脂肪球，无粘液。其主要原因是消化道发育不成熟，肠道平滑肌和腹壁肌肉薄弱，肠道蠕动、屏障功能和消化功能差，对食物的耐受性差。

2-进料不当

腹胀也与母乳喂养有直接关系：母乳中含有丰富的双歧杆菌因子，是促进双歧杆菌生长所必需的。双歧杆菌在肠道内生长繁殖，维持肠道菌群正常平衡，保持肠道酸性，抑制有害微生物生长，促进婴儿健康成长。如果没有双歧因子，肠道内革兰氏阴性菌生长旺盛，大肠杆菌占优势，会导致消化道功能紊乱和腹胀等肠道问题。

此外，宝宝吸吮空的乳头或长时间哭闹，大量气体被吞进肚子里，也是宝宝腹胀的原因之一。

处理方法：

对于宝宝消化道不成熟引起的腹胀，可以帮助宝宝按摩腹部，促进肠道蠕动，使体内的气体和食物顺利排出。具体方法如下图所示：沿结肠重复腹部按摩，每次10分钟。因为宝宝的皮肤需要温柔。

喂养方面，建议尽量母乳喂养。对于吃配方奶的宝宝，建议补充活双歧杆菌制剂。

给腹胀宝宝安排辅食时，建议避免食用糖浓度高的食物，如猕猴桃、梨、菠萝、果汁等。高浓度的糖也是导致宝宝腹胀的原因。

另外，每次喂奶后，轻轻拍打宝宝背部，促进打嗝排气，减少胀气的可能性。

作者：蒋岚，深圳市南山区妇幼保健院新生儿科临床药师，药学网会员。

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