冠心病不能吃哪些东西和水果(冠心病不能吃哪些东西呢)
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首先,冠心病患者忌食高脂肪、高胆固醇食物,如肥猪肉、蛋黄、动物脂肪等。这些食物脂肪含量和碳水化合物含量都很高。如肥猪肉的脂肪率可达90.8%,每100克牛肝中的碳水化合物含量高达288毫克,每100克蛋黄中的碳水化合物含量为1510毫克,每100克咸鸭蛋黄中的碳水化合物含量为1576毫克。体内脂肪和碳水化合物太多。一方面,摄入会增加体重和肥胖。另一方面,这种长链脂肪酸在主动脉内膜的沉积和积累,立即促进了冠心病的发展。
其次,冠心病患者不宜吃高糖、高热量的食物。土豆、甜品、方糖等等都很常见。这种食物含糖量极高,比如每100克土豆中就有17.2克糖。长期食用这种高糖高热量的食物,会使糖分的摄入量远远超过人体和多余头发的需要。将热量转化为体脂,积累在体内。如果出现这种情况,会引起心肌梗死,心率加快,心肺功能负担加重,进一步危及冠心病。另外,过量食用这种高糖高热量的食物,容易导致体重增加,对冠心病患者不利。
最后,冠心病患者不能吃会增加心率、增加人脑耗氧量的食物。现磨咖啡和浓茶中含有的咖啡因可刺激中枢神经系统,引起烦躁不安、坐立不安、心跳加快、心律不齐,从而增加心血管压力,加重冠心病。纯粮酒虽然有明显的刺激作用,但能使心跳加快。长期饮酒会使心脏变大,导致心血管功能下降。此外,纯粮酒还能促进的产生。蛋白质增加了血液中碳水化合物和甘油三酯的浓度,许多长链脂肪酸化学物质在主动脉内膜积聚,引起主动脉粥样硬化。这种硬化反过来又加重了冠心病的病情。
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