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1.经常游泳对人体有好处，但也有一些坏处。比如对人体来说，游泳可以作为一种锻炼形式，增强身体体质，提高身体免疫力，预防一些病毒或细菌感染，比如最常见的感冒呼吸道疾病。此外，在夏天，游泳有缓解暑热的作用。

2.冬季游泳可以增强人体的抗寒能力。经常游泳也能提高颈椎病的几率。此外，还能增加人体四肢的协调性和灵活性。然而，游泳也有一定的缺点。比如女性经期游泳，生殖系统不完整，可能导致病菌入侵，生殖系统感染，比如腹痛、阴道分泌物化脓等。此外，如果游泳的水不干净，有些人还可能引起皮肤炎症、中耳炎等。

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