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导读:绿豆汤可以当主食吗?单独喝汤不能作为主食。一般来说,绿豆汤就是绿豆汤汁。如果只是喝汤,作为主食,它的成分大部分是水。喝久了会饿的。建议如果是主食的话,继续把剩下的绿豆煮成粥食用,因为绿豆本身属于杂粮,富含碳水化合物、蛋白质、磷、维生素、维生素等。

问:绿豆汤可以当主食吗?选择的答案:

单独喝汤不能作为主食。

一般来说,绿豆汤就是绿豆汤。如果只是喝汤,作为主食,它的成分大部分是水。喝久了会饿的。建议作为主食,应该继续将剩余的绿豆煮成粥食用,因为绿豆本身属于杂粮,富含碳水化合物、蛋白质、磷、维生素A、钙、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,偶尔可以代替米饭和馒头。

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