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上海青配蒜蓉和香菇清炒,菠菜粉丝鸡蛋配蛤蜊肉,蒜蓉蚝油生菜这些都是很平常的家常做法菠菜炒猪肝还可以。。。炒朱红的话,处理不好腥味会比较大菠菜猪肝粥。。。。。肉末鸡蛋菠菜:把菠菜用水焯熟(菠菜水别浪费,留着洗容易掉颜色的衣服,不掉色)装盘备用,将肉末炒至8成熟,加入鸡蛋炒散,注意不要把水分炒干,加入酱油,炒出酱油香味时用水淀粉勾芡。。。调好味,浇在菠菜上即可这可是跟饭店厨师学的,味道清淡爽口~!试试吧~!

家常菜 求几种蔬菜的搭配

根据中医五行来说,青、黄、赤、白、黑五色以内应五脏,青色属肝,黄色属脾,赤色属心,白色属肺,黑色属肾。比如:(青椒+胡萝卜+玉米)既养心、补肝又健脾,而且简单;蛋花上汤辣椒叶,清肝明目且补充蛋白质等等。 那你去菜市场逛逛,家常菜,多得是!随便就可以抓出一大把!

黄瓜炒什么好吃

黄瓜不管是单独吃还是炒着吃,甚至做成凉拌菜都很好吃,是很百搭的蔬菜。。。黄瓜炒蛋,黄瓜炒腐竹,黄瓜炒猪肉,黄瓜炒木耳,黄瓜炒火腿肠,黄瓜炒番茄,黄瓜炒虾仁,黄瓜炒豆角。。。。这些做法都很好吃,任君选择。。。

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