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日常生活中，梨等新鲜水果大概大家都很熟悉，对我们的健康有很好的作用。今天网编就为大家详细说说冰糖、雪梨、水茶的做法。如果你更喜欢吃，那就赶紧看看吧！

冰糖梨水茶的原料：

1个梨，1 1/2茶匙老冰糖，500水。

练习：

1.将梨去皮、削皮、切片备用。

2.将水、冰糖、雪梨放入内锅炖45分钟。

3.将方法1的梨片、老冰糖、水放入电子器锅内，按住“煮”键，煮至电源开关跳开。

5.健康饮食的专业知识

角色：

1.冰糖雪梨可以清热、解毒、止渴。适用于外感风寒湿热病毒感染引起的发热、伤津、口干等症。

2、冰糖雪梨水有滋阴润肺、健脾养胃、生津止渴的功效。对慢性支气管炎、百日咳、慢性咽炎等症状有很好的疗效。经常吃冰糖炖梨，可以化痰清热，滋阴润肺。

3.冰糖雪梨水具有甘甜爽口、生津止渴、健脾养胃、止咳的功能。对于胃阴不足、脾虚呃逆的患者，可见效果显著，不能用于治疗口干、食滞、排便紊乱者。每天晚上都可以吃，有效好几天。

4、冰糖炖梨有化痰、润肺、止咳、凉心的作用。如果发烧、感冒或者容易上火，可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳化痰、润肺止咳。

5.对于患有慢性咽炎、咳嗽等疾病的中老年人，可以用冰糖煮梨，每天一次，一次吃一个半梨，一天吃两次。

6.冰糖炖梨，既能化痰清热，治疗哮喘，滋阴润肺，又能保养咽喉。歌手和播音员应该总是在冬天服用它。

7.如果不容易上火，不咳嗽，可以经常喝冰糖炖梨。要知道冰糖炖梨不仅止咳润肺，还有养生美容、滋养肌肤、抗衰老、美白肌肤的作用。

大家强烈推荐的这几种老冰糖雪梨茶的做法你都学会了。日常生活中经常吃冰糖雪梨水茶，对我们的保健有好处。赶紧找这个办法做吧！

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