海带的正确吃法(吃海带的方法),本文通过数据整理汇集了海带的正确吃法(吃海带的方法)相关信息，下面一起看看。

1.海带炖豆腐：将100g海带用温水浸泡，洗净切丝；150g豆腐切块一起炖。加入适量精盐、味精、香油。

2.海带排骨汤：海带100g浸泡，洗净，切成小块；250g排骨，洗净，切段，加盐等佐料，炖。

3、海带鳖甲猪肉汤：取海带65克，温水浸泡，洗净切块；65g龟壳，打碎；150g瘦猪肉，洗净切丝，一起煮汤，汤喝完加盐等调料。

4、海带绿豆粥：取海带30克，洗净切碎；绿豆30克，泡半天；粳米100克，洗净，煮成粥，熟时加糖。

5、海带拌芦笋：取海带150g，洗净切条；新鲜芦笋200克，洗净切段。锅中烧开水，放入海带和芦笋，煮熟，取出，加入蒜泥、姜末、白醋、白糖、精盐和香油，拌匀。

6、海带鸭汤：取海带60克，浸泡后洗净切成小块；鸭子100克，切块。适当加入调味料。一起煮。一天一次。

7.海带茶：取海带500克，放入水中浸泡24小时，切成细片，放入铁锅中炸熟，开水冲泡，代茶饮。

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